(Проголосуй первым!)

Обычно руки получают меньше внимания, чем лицо. Но шелушащиеся ладони приносят мало приятных ощущений, а могут быть симптомом дерматологического заболевания. В этой статье пойдет речь как раз о том, что такое шелушение кожи на ладонях рук, а также о правильном уходе за сухой кожей и последующих профилактических методах.

Основные причины сухости и шелушения кожи рук

Чтобы выбрать лечение и способы борьбы с сухостью кожи рук, нужно выяснить причины ее появления. Ведь не всегда руки достаточно помазать увлажняющим кремом и забыть про эту проблему. Итак, причины сухости и шелушения рук:

  1. Отражаться на руках могут дерматологические заболевания, аллергические реакции.
  2. Переизбыток влаги тоже нельзя назвать благоприятным фактором для сохранения кожи в хорошем состоянии.
  3. Среди вредных факторов окружающих среды нужно выделить колебания температуры, повреждающие нежную кожу.
  4. Часто причиной шелушения выступает авитаминоз, иногда перерастающий в дальнейшие серьезные проблемы со здоровьем.
  5. Нельзя забывать про элементарный неправильный уход, то есть игнорирование перчаток при уборке или подбор неподходящего коже крема.
Руки
Сухость и шелушение рук, вызываемые разными причинами, — проблема многих женщин

Причины шелушения рук на ладонях

Говоря о сухости кожи именно на ладонях, можно сделать список факторов более конкретным. В чем же заключается причина этой проблемы:

  1. Самая очевидная — наличие дерматологических заболеваний. Давать сухость кожи могут другие болезни, истощающие весь организм.



  2. Кожа нередко шелушится из-за некачественного или неправильно подобранного мыла. Такие последствия может вызывать антибактериальное, ведь оно довольно жестко воздействует на эпидермис. Оно истощает защитный слой кожи, сушит ее, делает легко подвергаемой воздействию неблагоприятных внешних факторов. Из-за частого применения такого мыла ладони становятся беззащитны перед малейшим ветром.
  3. Вызывает шелушение кожи на ладонях рук авитаминоз. Нехватка в организме А, В, Е довольно часто возникает после зимы, когда на улице мало солнца, а в рационе почти нет фруктов, овощей.
  4. Сухость кожи бывает способом проявления аллергической реакции на используемые косметические средства, моющие. Способны вызывать аллергию вообще любые вещества, с которыми происходит контакт.
  5. Причиной шелушения кожи на ладонях рук порой выступают антибиотики. Они всегда являются очень сильными медикаментами, поэтому имеют множество побочных эффектов. Вероятность появления сухости возрастает с продолжительностью лечения антибиотиками.
  6. Пренебрежение перчатками во время уборки. Бытовая химия содержит множество веществ, способных растворить самые суровые загрязнения. На нежную кожу ладоней воздействуют таким же образом.
Мытье посуды
Бытовая химия провоцирует сухость и шелушение кожи рук, поэтому уборку и мытье посуды лучше всего выполнять в перчатках

Важно помнить! Если от шелушения ладоней ничего не помогает, оно сопровождается зудом и болезненными ощущениями, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Скорее всего, это свидетельствует о наличия дерматологического заболевания, требующие обследования, лечения и приема медикаментов. В запущенном состоянии с любой болезнью уже тяжело.

Как лечить сухость и шелушение кожи рук

Разобравшись в причинах шелушения кожи на ладонях, можно приступать к лечению. Вариантов избавления от сухости много. Их можно поделить на несколько групп. С помощью чего лечат шелушащуюся кожу:

  1. Медикаментозными средствами.
  2. Средствами народной медицины.
  3. Косметологическими препаратами.
  4. Специальными салонными процедурами.

Теперь нужно поговорить о каждом пункте более подробно.

Медикаментозные средства

Их употребление подразумевает предварительную консультацию врача. Если шелушение обусловлено аллергическими реакциями, назначены будут антигистаминные лекарственные препараты.

Синафлан
Мазь Синафлан помогает избавиться от трещин и шелушений на руках

Медикаменты не должны содержать в составе спирт или салициловую кислоту.

Все лекарства от шелушения кожи на ладонях рук подбираются только в индивидуальном порядке, самостоятельно пробовать препараты, понравившиеся знакомым или друзьям, нельзя. Из-за особенностей и возможных побочных эффектов медикаментов можно усугубить ситуацию, если принимать их без врачебных предписаний.

Возможно, вам будет интересно почитать про: Причины трещин кожи на пальцах. Как лечить сухую кожу

Народные средства

Эта тема очень обширна, ведь народная медицина включает в себя не только добавление в рацион определенных продуктов, содержащих полезные вещества, но и предлагает различные рецепты полезных мазей, способных бороться с проблемой.

Что следует добавить в рацион, если вы столкнулись с шелушением кожи на ладонях рук:

  1. Продукты с большим содержанием витамина А. На помощь придут фрукты, овощи красного, желтого, оранжевого цветов, свежая зелень.
  2. Продукты, богатые витамином Е. Старайтесь употреблять больше грецких, лесных орехов, миндаля, фундука. Есть витамин Е в горохе, фасоли, других бобовых. Он содержится в растительном масле, но его лучше употреблять умеренно, чтобы не вызвать другие проблемы.
  3. Все, что содержит витамины группы В. Их перечень широк. Все злаковые, ржаной хлеб, молочные продукты, каши нельзя обходить стороной.

Ниже представлены рецепты обертываний, масок, успешно борющихся с шелушением кожи рук на ладонях.

Морковь
При шелушении кожи рук обогатите свой рацион продуктами с витамином А (например, морковью)

Масляные обертывания

1 способ

Что понадобится:

  • Оливковое масло;
  • Эфирное ромашковое масло;
  • по две капсулы витаминов А, Е.
  1. Необходимо подогреть на водяной бане оливковое масло.
  2. Сняв его с огня, добавьте 7 капель ромашки и витамины.
  3. Ладони держать в масле необходимо 15 минут, чтобы полезные компоненты успели впитаться.
  4. Не смывайте масло, а аккуратно промокните его бумажной салфеткой.

2 способ

Что понадобится:

  • Отвар ромашки;
  • Льняное масло;
  • Миндальное масло;
  • Эфирное шалфейное масло;
  • Эфирное масло лимона;
  • Эфирное лавандовое масло.
  1. Необходимо смешать ромашку с миндальным и льняным маслами.
  2. Добавьте по 4 капли каждого эфирного масла в смесь.
  3. Держите масло на ладонях 10-15 минут.
  4. Промокните остатки масла бумажной салфеткой.
Руки и масло
Масляные обертывания прекрасно питают и увлажняют сухую кожу рук

Важно помнить! Многие масла обладают питательными функциями, так что вы можете корректировать эти рецепты, добавляя другие ингредиенты. Эфиры нужны больше для придания приятного аромата рукам. А вот ромашковые, льняные, миндальные, оливковые и другие масла можно комбинировать и заменять.

Если сомневаетесь в полезности, просто прочитайте рекомендации к применению. На бутылочках с маслом обычно написано, в связи с какими проблемами его лучше использовать.

Ванночки

Чтобы избавиться от сухости ладоней, достаточно взять любое масло и добавить несколько капель в емкость с теплой водой.

Отпарить проблемные места в ванночке нужно 20 минут. После процедуры нежно (но тщательно) вытрите ладони и обильно намажьте шелушащиеся места жирным кремом.

Помочь сухой коже способна и сода с лимонным соком. Для этого необходимо добавить ингредиенты в теплую воду и держать ладони в такой ванночке полчаса. После процедуры промокните их полотенцем и уже сухими опустите на 15 минут в теплое оливковое масло. После этого разотрите его и уберите остатки бумажной салфеткой.

Отлично справляется с шелушением кожи на ладонях рук отвар овсянки. Он глубоко питает и увлажняет поврежденные участки. Принимать ванночку с отваром овсянки необходимо 15 минут, после этого следуют нанести крем.

Ванночки для рук
Ванночки с травами, маслами и прочими увлажняющими ингредиентами — еще одно средство для устранения сухости и шелушения кожи рук

Домашние маски

Маску, приготовленную из 1 желтка, меда, лимонного сока и 25 г масла миндаля рекомендуется наносить на ночь. Наверх лучше надеть хлопчатобумажные перчатки.

Хорошим вариантом маски является мякоть винограда и измельченная гречка. Все это нужно растереть в мягкую кашицу и плотно намазать проблемные места. Помассируйте их 5 минут и смойте, после чего нанесите увлажняющий крем.

Прекрасно питает сухую кожу смесь 1 ч.л. сока петрушки, 0,5 ч.л. рыбьего жира и 3 ч.л. творожной массы. Такую маску нужно подержать 20 минут, а затем тщательно смыть.

А вот как лечить кожу на руках, которая облезает, вы узнаете, перейдя по этой ссылке.

Косметологические средства

Различные масла, крема и мази для питания шелушащейся кожи поражают не только ассортиментом, но и ценником, варьирующимся в широком диапазоне. Необязательно приобретать дорогие средства, чтобы справиться с этой проблемой.

От шелушения кожи на ладонях рук прекрасно помогает оливковое, миндальное или другое питательное масло. Структура двух упомянутых выгодно отличается еще и быстрым впитыванием. Эти масла способны справиться не только с простым шелушением, но и с воспалением.

Кремы для рук
В вашей косметичке обязательно должен быть увлажняющий крем, желательно с растительными экстрактами

Очень полезными являются кремы с растительными экстрактами.

Важно помнить! Какие бы средства по уходу за кожей или для ее лечения вы не выбирали, старайтесь избегать спиртосодержащих средств и наличия салициловой кислоты в составе. Эти вещества дополнительно сушат склонные к шелушению ладони.

Салонные процедуры от шелушения ладоней

Наиболее популярной салонной процедурой, служащей для ухода за руками, является парафинотерапия. Повышенная температура раскрывает поры и позволяет очистить кожу от токсинов, взамен наполняя ее полезными веществами, глубоко питая, увлажняя и защищая от вредного воздействия окружающей среды.

Хотя часто процедура делается в качестве профилактики и обычного ухода за руками, она особо рекомендована тем, кто имеет проблемы с сухостью и шелушением ладоней. Парафинотерапия способствует заживлению повреждений и предотвращению обветривания.

Профилактические меры по уходу за руками

Соблюдение простых правил по уходу за кожей поможет пресечь на корню большинство возможных проблем с сухостью и шелушением на ладонях рук:

Руки в перчатках
В холодное время года руки обязательно нужно защищать перчатками
  • Необходимо каждый день мягко очищать руки с помощью туалетного мыла или геля, подходящие вашей коже.
  • Примерно раз в неделю нужно делать пилинг или отшелушивающую маску для рук.
  • Старайтесь не допускать непосредственного контакта кожи с керосином, ацетоном, растворителями.
  • При проведении уборки с бытовой химией используйте перчатки. Перед их надеванием лучше намазать руки питательным кремом.
  • Увлажняющий крем необходимо не просто размазывать, а делать легкий массаж во время его нанесения.
  • Старайтесь выбирать ухаживающие средства для рук, содержащие дополнительный увлажняющий комплекс. После 30 лет туда должны входить солнцезащитные вещества.
  • В зимнее время нужно наносить на руки питательный крем за 30 минут до выхода на улицу.

Полезное и интересное видео о лечении сухости и трещин кожи на руках в домашних условиях:

Как ухаживать за кожей в холодное время года — об этом расскажет следующее видео.

Что делать, когда кожа на руках сохнет, шлушится и трескает, вы узнаете из этого видеоролика.

Отзывы

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Софья :

    На мой взгляд, лучшее средство от сухости рук — это масло, в идеале оливковое. Действительно, очень помогает.

    Но если есть трещины и шелушения, без медикаментов уже не обойтись.

    Ответить автору Софья

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ