(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Календарный метод, разработанный гинекологами в 20-х гг. прошлого века, используется и для увеличения шансов забеременеть, и как естественный способ предохранения. В первом случае он ощутимо увеличивает вероятность зачатия.

Однако, как метод контрацепции он признан весьма ненадежным. Из 100 женщин, предохраняющихся с его помощью, забеременеть рискуют 40. Это происходит из-за неустойчивости женского индивидуального цикла.

Особенности менструального цикла, его фазы

Метод расчета максимально вероятного времени зачатия и «безопасных» дней базируется на закономерностях ритма репродуктивного обновления женского организма – менструальном цикле, фазы которого в зависимости от готовности к оплодотворению и вынашиванию ребенка изменяют гормональный фон женщины и половые органы внутри ее тела.

Фаза Процессы в яичниках Признаки
Фолликулярная. Начинается в 1 день месячных длиться 7–22 дня, обычно 14 дней.  Развиваются несколько фолликулов с яйцеклетками, из которых к 7 дню определяется один доминантный. Остальные постепенно деградируют.Кровотечение из полости матки. Недомогание, анемия.
Повышенный аппетит.
Доминантный фолликул растет и секретирует гормон эстрадиол.
Фаза заканчивается с полным созреванием фолликула и яйцеклетки в нем.
Улучшается самочувствие.
Высокая работоспособность.
Хорошее настроение.
Овуляторная.
Длиться около трех дней.
Из фолликула освобождается яйцеклетка и по маточной трубе начинает движение к матке.
Это и есть овуляция – время зачатия.
Его длительность около суток.
Повышается либидо.
Эмоциональный подъем и желание нравиться.
Низ живота во время овуляции может побаливать.
Выделения из влагалища становятся обильнее и напоминают яичный белок.
Лютеиновая. Наступает после овуляции. Если не наступила беременность эта фаза длиться 13– 14 дней и заканчивается с началом следующей менструации.Желтое тело, сформировавшееся из остатков лопнувшего фолликула, 10–12 дней производит гормоны, необходимые для успешного приживления в матке оплодотворенной яйцеклетки.Замедляется обмен веществ.
Женщина набирает вес.
Из-за снижения тонуса гладкой мускулатуры ощущается вздутие живота и тяжесть.
Если оплодотворения яйцеклетки до попадания в матку не произошло, она растворяется в ее слизистой оболочке.
А желтое тело по прошествии этого времени прекращает секретировать гормоны и разрушается.
Недомогание.
Сонливость.
Снижение работоспособности.
Угнетенное настроение.
Депрессия.

Чтобы определить, через какое время после месячных можно забеременеть, необходимо достоверно прогнозировать дату овуляции. Зачатие ребенка возможно только в те сутки, когда яйцеклетка движется к матке по фаллопиевой трубе.

Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию

Из-за непостоянной длительности первой фазы цикла, точно предвидеть день, в который яйцеклетка покидает яичник, не всегда возможно.

Когда именно происходит овуляция

Менструальный цикл редко бывает постоянным. Даже на устоявшийся и кажущийся строго периодичным ритм могут повлиять различные стрессовые факторы. Обычная простуда, переутомление или переезд в место с другим климатом вызывают сбои, способные как ускорить созревание яйцеклетки, так и затормозить.

Из-за непостоянной длительности первой фазы цикла, точно предвидеть через какой день после месячных можно забеременеть не всегда возможно.

Овуляция начинается в момент, когда под действием выработанного гипофизом гормона, созревший доминантный яичник, уже ставший пузырьком, лопается, и освобождает яйцеклетку.

Важно знать! Зачатие может произойти, если во время, называемое «фертильным окном», в фаллопиевы трубы и полость матки попадают мужские половые клетки. Оно длится около 5 дней и определяется не столько сроком жизни яйцеклетки, который составляет около 24 ч., сколько жизнеспособностью сперматозоидов, сохраняющих активность 3–7 дней.

Наступление овуляции полностью зависит от времени созревания фолликула с яйцеклеткой. Оно может длиться 7 дней и наступить сразу за критическими днями, а может затянуться на три недели.

Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию

У женщин с устоявшимся месячным циклом, не делающим резких скачков, приблизительное время овуляции наступает за 13-14 дней до ожидаемых месячных, т. к. длительность третьей фазы, в отличие от первой, постоянна.

Через какое время после месячных можно забеременеть

Учитывая, что сперматозоиды после попадания в тело женщины жизнеспособны 3–5 дней, следует делать поправку на этот факт при расчете благоприятного периода для зачатия. К суткам овуляции, таким образом, добавляется время, когда мужские клетки могут дождаться ее, находясь в благоприятной слизистой среде.

Обратите внимание! Если по каким-либо причинам организм женщины дал сбой, и созревание яйцеклетки затянулось, овуляция через положенные две недели не произойдет. После месячных может образоваться довольно долгий промежуток времени, когда забеременеть невозможно.

Кроме того, редко, но случается такое явление, как спонтанная овуляция, когда по неизученным еще причинам яйцеклеток в одном цикле вместо одной созревает две в разные сроки. Тогда прогнозировать время зачатия невозможно, оно может наступить даже во время менструации.

Можно ли забеременеть после месячных на 1-3 день

Если рассматривать наиболее распространенный 28-дневный цикл, в котором 3–7 приходятся на критические дни, можно с уверенностью сказать, что в первые трое суток после них сексуальная связь к беременности не приведет.

Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию

Будьте осторожны! Затяжные, длительные месячные сокращают промежуток времени между их окончанием и началом «фертильного окна». Образование и созревание фолликулов происходит независимо от кровотечения. При подсчете «безопасных» дней, необходимо учитывать длительность менструации.

Можно ли забеременеть на 4-5 день после месячных

Если критические дни короткие, 3–4 дневные, секс без предохранения в 4 или 5 день после них беременностью не грозит. Однако женщины, у которых месячные длятся дольше, в эти дни уже вступают в период, когда нужно быть более осторожными и внимательными.

Если предположить, что овуляция имеет место в 14–15 день цикла, то возможность забеременеть начинается с 9–10 дня от его начала.

Далее следует простой подсчет, через какое время после месячных можно забеременеть:

  • при коротких критических днях – на 5–6 день;
  • при критических днях продолжительностью неделю и дольше – на 2-3 день;
  • также нужно иметь в виду, что сперма здорового мужчины может в благоприятной среде сохранять свои качества не только расчетные 3–5 дней, а в отдельных случаях до 7. На это также следует делать поправку, если беременность нежелательна.

Можно ли забеременеть на 6-9 день после месячных

В это время вероятность забеременеть велика. Через буквально пару дней можно ожидать овуляции. Если во время и после месячных не произошло каких-либо серьезных потрясений или заболеваний, она наступит вовремя.

Если предположить, что овуляция имеет место в 14–15 день цикла, то возможность забеременеть начинается с 9–10 дня от его начала.

Женщины, мечтающие о ребенке, в эти дни особенно тщательно следят за своим здоровьем и здоровьем своей пары. Избегают вредных привычек и используют это короткое время для интимной близости, т. к. спустя 3–4 дня благоприятный период закончится.

Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию
Женщин интересует ответ на вопрос: через какое время после месячных можно забеременеть. На 6 — 9 день после них эта вероятность велика.

Те, кто не готов к материнству, относят этот промежуток к зоне повышенной осторожности, и не допускают сексуальных актов без контрацепции.

На какой день после месячных можно точно забеременеть

Точно забеременеть можно во время, когда яйцеклетка находится в фаллопиевой трубе, и еще не попала в матку. То есть 1 сутки после овуляции. В идеале это происходит через 7–11 дней от окончания месячных, в зависимости от их длительности.

Чтобы знать в какое время это случится, гинекологи советуют составлять графики и календарики месячного цикла.

Для определения дня овуляции есть несколько эффективных способов.

Измерение базальной температуры

Это утренняя температура в прямой кишке, влагалище или ротовой полости. Температура в третьей фазе женского цикла будет выше на 0,5 градуса, чем в первой фазе.

Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию

В день, когда измерение покажет скачок температуры вверх (на 0,2 градуса, например) происходит овуляция. Часто бывает, что во время овуляции температура резко понижается, а на следующий день повышается снова.

Рекомендуется проводить такие измерения несколько месяцев в одно и то же время до подъема с постели, в одной полости тела, тем же градусником. Из графика таких наблюдений видно устойчива ли по длительности первая фаза и вероятное время зачатия.

Ультразвуковое исследование

Это самый точный метод. УЗИ отслеживает рост и состояние фолликула. После окончания кровотечения такое исследование проводят каждый день до овуляции.

Тест на ЛГ (лютеинизирующий гормон)

Это самый доступный и простой способ. Такой тест, снабженный подробной инструкцией, продается в аптеках. Он рассчитан на определение даты овуляции за 5–6 дней до ее наступления.

Факторы, повышающие возможность забеременеть после месячных

Можно ли поспособствовать зачатию, через положенное время после месячных, и каким образом увеличить шансы забеременеть, будет рассмотрено далее.

На гормональный фон женщины влияют буквально все обстоятельства ее жизни и негативные, и позитивные. Это происходит потому, что основные репродуктивные функции запускаются процессами, происходящими в очень чутких к стрессам частях головного мозга – гипоталамусе и гипофизе.

Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию

Именно их секреция дает команду яичникам, надпочечникам и щитовидной железе к выделению гормонов, без которых яйцеклетка не созревает. Поэтому для своевременного зачатия нужно создать организму максимально комфортные условия.

Также важно, насколько внутренняя среда женских органов способна поддерживать жизнь мужских половых клеток. И, конечно, здоровье будущего отца – один из главных факторов, способствующих своевременному зачатию ребенка.

В случае каких-либо гормональных сбоев и нарушений, использование календаря для планирования беременности бесполезно.

Чтобы беременность наступила в самые благоприятные сроки, женщине необходимо:

  1. Ограничить стрессы, способные затормозить созревание фолликулов. Избегать нервного напряжения, переутомления, излишних нагрузок, переохлаждения и вирусных инфекций во время менструации и после нее.
  2. Выполнять рекомендации диетолога, чтобы снизить кислотность и агрессивность внутренних жидкостей и слизистых.
  3. Аккуратно придерживаться правил личной гигиены, чтобы не спровоцировать воспаление в области половых органов.
  4. Отказаться от алкоголя и табака, т. к. они угнетают секреторные функции гормональных желез.
  5. Быть внимательной к здоровью и образу жизни супруга, т. к. этих правил следует придерживаться и ему.

Как правильно рассчитать, в какие дни можно забеременеть

Чтобы быть уверенной в положительном результате прилагаемых усилий, если есть твердое решение пополнить семью, или чтобы обезопасить себя от неожиданной, незапланированной беременности, женщине необходимо изучить тонкости своего личного менструального цикла.

Через какое время после месячных можно забеременеть. Как рассчитать овуляцию

Научившись прогнозировать овуляцию, наблюдая за изменениями своего тела от фазы к фазе и выяснив, как на их продолжительность влияют те или иные внешние факторы, можно достаточно быстро разобраться, в какие дни близость с партнером приведет к зачатию, а в какие этого не случится.

Календарь благоприятных для зачатия дней рассчитывается в такой последовательности:

Отметки, определяющие, через какое время после месячных можно забеременеть. Пояснения
Сначала в календаре отмечается начало и предполагаемый конец цикла.Это время от начала текущих критических дней до начала следующих.
Затем отмечаются все менструальные дни.В это время забеременеть практически невозможно, и сексом также заниматься не следует.
Когда месячные закончились, отмечается время ожидаемой овуляции.
Его гинекологи рекомендуют отслеживать постоянно, пользуясь тестами или составляя график изменения базальной температуры.
Когда таких наблюдений нет, за овуляцию условно принимают середину цикла.
В дни между окончанием кровотечения и предполагаемой овуляцией есть возможность забеременеть.
Отмечаются дни благоприятные для оплодотворения.
Это дата овуляции и 3 дня перед ней.
В эти 3–4 дня мужские половые клетки сохраняют активность в теле женщины, и вероятность их встречи с яйцеклеткой в маточной трубе самая высокая.
После этого отмечается период, когда беременность возможна, но наступает не всегда.
Это неделя до наступления овуляции.
Поскольку сперма здорового мужчины часто содержит сперматозоиды, способные оплодотворить яйцеклетку по прошествии 5–7 дней после попадания во влагалище, эти дни следует также относить к вероятным для зачатия.
Дни между окончанием месячных и неделей до овуляции считаются «безопасными».  В эти дни беременность наступает только в том случае, если произошел гормональный сбой, и яйцеклетка созрела преждевременно.
Две недели после овуляции, пока не начался следующий цикл, также «безопасны».Яйцеклетка или уже оплодотворена, или погибла. До следующей овуляции зачатия не произойдет.
В редких случаях созревания в разные периоды цикла двух яйцеклеток, беременность все же может наступить.

Забеременеть можно в первую, самую непредсказуемую фазу месячного цикла. Чтобы вычислить время после месячных, через которое наступают самые верные для зачатия дни, нужно убедиться в регулярности своих женских ритмов.

В случае каких-либо гормональных сбоев и нарушений, использование календаря для планирования беременности бесполезно.

Через какое время после месячных можно забеременеть:

Когда наступает овуляция, через сколько дней после месячных:

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Алина says:

    У меня трое детей. Никогда не высчитывала дни, в которые можно забеременеть.

    Ответить автору Алина

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ