Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Пятки трескаются, шелушатся – это явление часто встречаются как у женщин, так и мужчин. Особенно часто эти проявления наблюдаются в летний период. Шершавые пятки приносят массу неудобств: болят, кровоточат, рвут капроновые колготки, цепляются за одежду, да и выглядят некрасиво.

Избавиться от проблемы можно в домашних условиях – отпарить с использованием различных средств, приобретенных в аптеке или присутствующих на кухне у любой хозяйки.

Основными причинами огрубевших пяток являются:

  • лишний вес;
  • частое ношение обуви на высоком каблуке;
  • неудобная и низкого качества обувь;
  • большие нагрузки на ноги;
  • нехватка полезных веществ в организме;
  • последствие длительного нахождения на ногах;
  • заболевание почек;
  • сбои в работе эндокринной системы;
  • грибок, инфекции.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Огрубевшая кожа на пятках может появляться из-за потери влаги и липидов, а организм с подобной проблемой справиться не может. Важно периодически удалять огрубевшую кожу на пятках, смазывать их питательным и увлажняющим кремом. Кожа на пятках требует ежедневного ухода, только так можно избавиться от грубой кожи эффективно и предотвратить появление трещин.

Рейтинг средств для смягчения огрубевшая кожи

Отпаривание пяток, проводимое в домашних условиях, — наилучший способ вернуть пяткам нежность, мягкость и красоту.

Проводить процедуру можно с использованием различных рецептов, но важно придерживаться трех основных этапов:

  1. Распаривание. Эта процедура помогает размягчить грубую кожу пяток и стоп, облегчить ее дальнейшее очищение механическим методом.
  2. Очищение от омертвевших клеток. Проблемную зону следует тщательно обработать пемзой. Пилкой, скребками, можно воспользоваться электрическим прибором для педикюра.
  3. Увлажнение. Подпитать и увлажнить кожу стоп помогут кремы, гели, лосьоны, молочко.
Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях
Инструкция, как отпарить пятки

Частота процедур зависит от сложности поставленной задачи. Чтобы избавиться от огрубевшей кожи, процедуру проводят до 3-х раз в неделю, а когда ситуация улучшиться, можно будет проводить 1 раз в 7 дней.

Раствор пищевой соды

Уникальные свойства пищевой соды известны уже довольно давно. Ее используют для очищения кожи, ведь она отлично смягчает, подготавливает кожные покровы к удалению нежелательных наростов.

Сода или гидрокарбонат натрия обладает антисептическим действием, помогает удалить патогенные микроорганизмы, грибок, которые провоцируют не только шелушение, но и неприятный запах. Противовоспалительные свойства помогут активировать регенеративные процессы, способствуя быстрому заживлению ран и трещин.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Очистить пятки содой можно несколькими способами.

Они описаны в таблице ниже:

Название средстваОсобенности применения
Сухая смесь мыла и содыВзять хозяйственное мыло, натереть 1/3 часть бруска на крупной терке. Добавить к мыльной стружке 1 ст. л. соды, перемешать и нанести на огрубевшую кожу пяток. Обернуть пленкой, надеть носки и держать около получаса. После сухую смесь снять, почистить пятки пемзой и смазать питательным кремом.
Ванна для пяток с содойВзять таз, влить в него горячую воду, всыпать щепотку соды и опустить стопы ног. Оставить на четверть часа. После омыть ноги теплой водой, удалить механически огрубевшую кожу, смягчить пятки кремом и надеть носки.
Ванна молочная с содойМолоко уже давно считается лучшим продуктом для питания и смягчения кожного покрова. Нагреть около 1 литра молока, всыпать 1 ст. л. соды, опустить на 15 минут стопы ног. Омыть стопы теплой водой, смазать питательным составом, надеть носки.
Сода и оливковое масло1 ст. л. оливкового масла смешать с 1 ч. л. соды, втирать в огрубевшую кожу пяток.

Морская соль

Отпарить пятки в домашних условиях быстро можно при помощи соли. Брать можно как морскую, так и йодированную, каменную или косметологическую. Но морская соль поможет насытить кожу полезными компонентами: минералами, йодом. Она помогает ранам быстрее заживать, снимает раздражение, убивает грибок и устраняет неприятный запах.

Главное, после такой ванны обязательно пятки следует обработать пемзой и смазать кремом с увлажняющими свойствами.

Отлично с огрубевшей кожей на пятках справляется английская соль или как ее еще называют горькая. Химическое ее название магния сульфат и приобрести ее можно в любом аптечном пункте. Уникальное соединение серы и магния возвращает коже сияющий вид и укрепляет ногтевую пластину.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Английская соль отлично очищает, смягчает и оказывает антибактериальное действие на кожу стоп. Кроме этого магния сульфат помогает снять отек и усталость с ног, убирает неприятный запах.

Алгоритм действий при очищении шершавых пяток английской солью такой:

  1. Потребуется взять 1 л. горячей воды и добавить 1 ст. л. английской соли, размешать, чтобы все кристаллы полностью растворились.
  2. Опустить стопы в таз с солевым раствором, и парить в течение получаса. Воду нужно постоянно держать горячей, подливать, но небольшими порциями.
  3. Через 30 минут стопы нужно вынуть из воды, пятки хорошо очистить пемзой.
  4. Ноги ополоснуть чистой прохладной водой, вытереть насухо чистым полотенцем.
  5. Кожу пяток и полностью всей стопы смазать питательным кремом, чтобы усилить эффект питательного крема, можно добавить в него 3 капли маслянистого раствора, обогащенного витаминами А и Е.

Уже через несколько процедур заметен прекрасный результат. Курс в среднем может длиться до 1 месяца, процедуру проводятся до 3-х раз в неделю.

Аспирин для пяток

У некоторых людей кожа на пятках выглядит просто плачевно: огромные трещины с пылью и грязью внутри, сильнейший болевой синдром при нажатии, сухость и грубость. В подобных ситуациях крема и скрабы не помогут, требуется более кардинальный способ.

Хороший эффект в таких случаях дает аспирин:

  • 1 пластина аспирина;
  • ½ ст. спирта 70%;
  • 1 ст. л. йода.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Таблетки аспирина растереть в порошок, смешать с остальными компонентами. Полученный состав следует хранить в холодильнике в стеклянной таре. Обрабатывать смесью пятки после травяных ванночек в течение недели. Уже после 3 применения наблюдается заметное заживление трещин и эффективно смягчает кожу.

Перекись водорода

Отпарить пятки в домашних условиях можно и таким полезным составом:

  • взять 2 литра теплой воды;
  • всыпать 2 ст. л. морской соли;
  • опустить стопы ног на 10 минут в солевой раствор;
  • после влить 2 ст. л. 3% перекиси;
  • если вода остыла, то можно долить горячей;
  • поддержать ноги еще 10 минут;
  • снять пемзой огрубевшую кожу;
  • смазать пятки питательным кремом;
  • надеть носки.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Если кожа не сильно огрубевшая, то достаточно всего одной процедуры и пятки мягкие и красивые. Для сильно огрубевших пяток потребуется 4 процедуры, которые проводят в течение недели через день.

После того, как удалось добиться гладкой кожи на стопах, их идеальное состояние следует поддерживать регулярно. Кожа на стопах подвержена постоянному давлению и трению во время ходьбы под тяжестью веса, поэтому она наиболее уязвима. Перекись поможет поддерживать пятки всегда мягкими и гладкими.

Ванночки с крахмалом

Взять 4 ст. воды, довести ее до кипения. Взят 2 ст. л. крахмала и приготовить густой кисель. Полученный отвар остудить, а после смешать с 6 литрами теплой воды. Всыпать ¼ ст. пищевой соды и добавить около 5 капель эфирного масла.

Для этой ванночки подойдут такие масла: ладан, пачули, чайное дерево. Подобные ванночки помогают заживлять трещины и размягчать огрубевшие участки кожи на пятках. Также есть другой рецепт с использованием картофельного крахмала.

Готовится ванночка так:

  • 1,5 ст. л крахмала развести в 4 ст. теплой воды;
  • опустить стопы на 15-20 минут;
  • стопы высушить с помощью полотенца, смазать кремом с увлажняющим свойством.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Процедуру лучше проводить непосредственно перед сном.

Ванночка с лекарственным отваром

Отпарить пятки в домашних условиях можно и таким полезным составом:

  • взять в равных количествах кору дуба, календулу, чистотел, цветы ромашки и зверобой;
  • смешать травы и отобрать 1 ст. л. сухого сбора;
  • залить сухой сбор 4 ст. горячей воды;
  • оставить на 20 часов настаиваться;
  • полученный настой процедить;
  • разбавить его теплой водой;
  • опустить пятки и держать около 20 минут.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Проводить процедуру можно 2-3 раза в неделю.

Отпарить пятки в домашних условиях можно и другим травяным сбором: лопух, календула и ромашка. Нужно взять по щепотке каждой травы, смешать, отобрать 2 ст. л. сбора, залить 1 л. воды, дать настоятся в течение получаса. Вылить отвар в таз, опустить стопы на 20 минут. После такой ванны пятки станут мягкими, при помощи пемзы можно будет легко снять ороговевший слой, после обработать кремом.

Шелуха лука

Потребуется взять две хорошие жмени сухой шелухи лука, залить 4 ст. кипятка и оставить на 1 час настаиваться. Полученную смесь процедить и вылить в таз. В жидкость всыпать по ½ ст. соли и соды пищевой. Долить теплой воды, чтобы жидкости хватало для покрытия ступни. Опустить в полученную смесь стопы и поддержать пока вода не остынет.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Просушить ноги полотенцем. Взять 1 сырой яичный желток, взбить его с 1 ст. л. подсолнечного масла. Втереть яичную смесь в пятки, сверху закрыть пищевой пленкой и надеть шерстяные носки. Оставить в таком виде на ночь.

Также можно использовать свежий лук, чтобы вернуть пяткам мягкость. Этот овощ богат на кальций, фтор, цинк, магний и эфирные масла. Высокая концентрация полезных веществ наделяет лук бактерицидными свойствами. Он улучшает состояние кожи. Лук помогает нормализовать работу потовых желез, устраняет неприятный запах.

Провести процедуру несложно, нужно просто разрезать луковицу пополам и приложить к огрубевшей коже пяток, сверху обмотать пленкой и надеть носки. Держать лук нужно не менее 1,5 часа, ноги при этом должны быть опущены. После провести механическую чистку и обработать кожу кремом с увлажняющими свойствами.

Ванночки с уксусом

Убрать огрубевшую кожу с пяток можно при помощи уксуса.

Лучше выбрать яблочный уксус. Он помогает убрать сухость и прекрасно заживляет все мельчайшие раны и трещины.

Хороший эффект дают такие рецепты:

  1. Потребуется взять 4 ст. теплой воды и смешать с 3 ст. л. яблочного уксуса. Вылить смесь в таз и опустить в него стопы, держать четверть часа. После пяткой хорошо обработать пемзой и пилкой для ног. Ополоснуть стопы прохладной водой и обильно смазать кремом с увлажняющими свойствами.
  2. Сода – это щелочной продукт, применяющийся в косметологии, как отличное отшелушивающее средство. Сода обладает антисептическим эффектом, поэтому ее успешно применяют для лечения микозов, трещин и для устранения сухости кожи. Смешать соду с яблочным уксусом, чтобы получилась кашица. Нанести на огрубевшую кожу пяток шипучую массу, покрыть полиэтиленом и надеть носки, оставить на ночь. За ночь огрубевшая кожа размягчается, ороговевший слой легко снимается, пятки становятся гладкими и нежными.

Целебное молоко

Натуральное молоко можно использовать для чудодейственных ванночек, ведь оно быстро впитывается в кожу, насыщая ее белком, витаминным премиксом, полезными кислотами. В состав молочной ванны входят: 6 ст. теплой воды, 500 мл молока и ¼ ст. меда. Все компоненты нужно смешать, чтобы в итоге получилась однородная консистенция.

Опустить в молочную смесь ноги на четверть часа. После ванны нужно тщательно обработать пятки пемзой и смазать увлажняющим кремом.

Как отпарить пятки эффективно, быстро с перекисью водорода, содой, аспирином в домашних условиях

Ванны с молоком лучше проводить ежедневно, чтобы огрубевшая кожа полностью сошла и пятки стали мягкими и гладкими.

Вот еще один эффективный способ вернуть красоту пяткам:

  • 3 л. горячей воды смешивают с 2 ст. молока;
  • натереть мыло на терке, взять 2 ст. л. добавить в молочную жидкость, тщательно вспенить;
  • опустить стопы в молочно-мыльный раствор и держать около четверти часа;
  • обработать пятки пемзой.

После процедуры смазать стопы кремом и надеть носки.

Лимонная кислота

Очистить пятки от грязи и ороговевших частиц кожи можно при помощи порошка лимонной кислоты. Нужно взять 1 ст. л. лимонки, добавить в 1 л. теплой воды, опустить стопы в таз с раствором на 15 минут. Можно постоянно доливать горячую воду, чтобы поддерживать температуру не ниже 38-40 °С.

Достоинства и недостатки

Отпаривание – это эффективнейший метод избавиться от грубой кожи, убрать трещины, снять боль. Существует много хороших народных рецептов, у каждого из которых есть свои плюсы и минусы.

Все они описаны в таблице ниже:

ПродуктПлюсыМинусы
СодаПомогает глубоко очистить эпидермис, эффективно борется с грибком, смягчает грубые участки, способствует скорейшему заживлению ран и трещин, убирает натоптыши, устраняет чрезмерное потоотделение.Единственный минус – сушит кожу, но увлажняющий крем устранит эту проблему.
Эфирные маслаДобавлять в ванночки можно разные масла и у каждого свое определенное действие:
  • Сандал – заживляет раны и трещины;
  • Чайное дерево – убирает неприятный запах, избавляет от грибка;
  • Бергамот – останавливает воспаление, борется с потливостью.
Масла могут вызывать аллергию.
Перекись водородаЕе используют в косметических и лечебных целях, так как она очищает от загрязнений, осветляет кожные покровы, уничтожает неприятный запах, питает кожу кислородом.Минусов выявлено не было.
Морская сольЛечебные свойства обусловлены наличием в ней минералами: натрием, кальцием, калием и другими. Соль помогает снять напряжение с ног, уменьшает потоотделение, улучшает кровоток, нормализует обмен в эпидермисе.Минусов не выявлено.
Отвары лекарственных травОни отлично смягчают кожу, размягчают ступни.Могут вызывать аллергию
МолокоОно обогащено полезными кислотами и витаминам, поэтому делает кожу бархатистой, ускоряет обменные процессы, способствует заживлению трещин, снимает воспаление.Недостатков не выявлено.
АспиринАцетилсалициловая кислота отлично снимает воспаление, обладает отшелушивающими и разглаживающими свойствами, помогает ускорить заживление трещин.Нет.
УксусПомогает уничтожать патогенные организма, убивает грибок, убирает неприятный запах.Минусов не выявлено.
ГлицеринОтлично увлажняет кожу, помогает удерживать влагу в клетках.Не обладает минусами.
Лимонная кислотаПомогает бороться с патогенной микрофлорой, является антиоксидантом, отбеливает кожные покровы, стимулирует естественное обновление клеток, выводит токсины через поры.Может спровоцировать раздражение.

В домашних условиях вернуть ухоженный вид пяткам несложно. Простые и доступные рецепты народной медицины с использованием подручных средств помогут отпарить пятки и убрать огрубевшую кожу, трещины.

Важно проводить процедуры регулярно, удалять ороговевшие слои постепенно, добиваясь мягкости. И обязательно следовать трем этапам – распаривание, удаление огрубевшей кожи, увлажнение.

Видео о ванночках для ног

Как сделать ванночку для ног с перекисью водорода:

Оцените статью
( Пока оценок нет )
Красота, здоровье женщины, уход за телом и лицом, мода и стиль
Добавить комментарий

  1. Ирина

    Чтобы пятки были приятными и гладкими, я пользуюсь кремом Буренка, он питательный, на ночь его наношу и одеваю х\б носочки, а еще сейчас он мои руки спасает после антисептиков.

    Ответить