(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Кокосовое масло – источник полезных веществ, необходимых для красоты и здоровья человека. Его используют для улучшения состояния кожи лица и тела, волос. Как правильно пользоваться продуктом, подскажут народные рецепты.

Состав кокосового масла

Кокосовое масло бывает двух видов: нерафинированное и рафинированное. Первое получают методом холодного отжима и используют для употребления в пищу. Второе – продукт горячего отжима, масло получается очищенным, оно не имеет запаха и вкуса, применяется в косметологии.

При этом вне зависимости от способа получения масла его состав сохраняет полезные и необходимые для красоты и здоровья организма вещества.

Состав кокосового масла:

  • лауриновая кислота – способствует заживлению и регенерации эпидермиса, препятствует возникновению грибов и бактерий, обладает антисептическими свойствами;
  • миристиновая кислота – способствует более глубокому проникновению полезных веществ;
  • олеиновая кислота – повышает защитные функции кожи, нормализует водный баланс в клетках;
  • каприловая кислота – оказывает негативное влияние на грибковые поражения, насыщает клетки кислородом;
  • стеариновая кислота – поддерживает красоту и молодость кожных покровов, волос;
  • витамины (А, С, Е, группы В);
  • макро- и микроэлементы (магний, фосфор, кальций и др.).Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита

На 99% продукт состоит из жиров: насыщенных (11,8%), ненасыщенных (0,8%) и полиненасыщенных (0,2%). Калорийность составляет – 899 Ккал в 100 г масла.

Целебные свойства кокоса в косметологии

Богатый полезными веществами состав кокосового масла наделят этот продукт следующими целебными свойствами:

  • предупреждает раннее старение организма в целом;
  • заживляет небольшие ссадины, порезы и другие механические повреждения кожи;
  • защищает от негативного воздействия окружающей среды;
  • способствует увлажнению и питанию кожи;
  • предупреждает появление первых морщин;
  • подтягивает кожу, делает тургор более четким;
  • способствует лечению дерматологических заболеваний (экзема, различные виды дерматитов, псориаз);
  • улучшает состояние волос, предупреждает развитие перхоти;
  • оказывает успокаивающее воздействие.

Показания и противопоказания к применению

Перед тем как пользоваться кокосовым маслом, необходимо познакомиться с его показаниями и противопоказаниями к применению.

Продукт рекомендуется использовать в следующих случаях:

  • сухая, шелушащаяся кожа;Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита
  • естественные процессы старения эпидермиса;
  • обвисшая, дряблая кожа;
  • наличие дерматологических проблем;
  • растяжки, трещины на теле;
  • в терапии небольших ссадин, травм;
  • наличие целлюлита;
  • ломкие, поврежденные, пересушенные волосы;
  • наличие перхоти или грибковых заболеваний.

Противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость;
  • наличие аллергической реакции.

При наружном использовании может возникнуть небольшая сыпь, черные точки, чрезмерное выделение сального секрета.

Чтобы избежать неблагоприятных проявлений, перед использованием продукта рекомендуется сделать тест: наносят небольшое количество масла на внутреннюю часть локтя и оставляют на сутки. Если в месте нанесения не появилось покраснения, сыпи или других осложнений, то продуктом можно пользоваться. В противном же случае не стоит применять его на коже.

Польза кокосового масла для лица

Масло кокоса подходит для любого типа кожи:

  • сухая – увлажнение и питание, избавление от шелушений;
  • жирная – нормализация работы сальных желез;
  • комбинированная – заживление воспалений, успокаивающий эффект.

В целом продукт оказывает благотворное влияние на эпидермис:

  • разглаживает кожные покровы;
  • повышает общий тонус;
  • предупреждает появление морщин;
  • подтягивает кожу, возвращая овалу лица четкие контуры.Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита

Масло подходит для любого возраста, особенно начиная с 25 лет, когда начинают проявляться первые признаки естественного старения эпидермиса.

Рецепты эффективных масок для лица

Кокосовое масло можно использовать как в чистом виде (нанося легкими движениями на лицо, не втирая), так и в составе различных масок. Также продукт можно добавлять в любимые косметические средства, обогащая их натуральными элементами (1–2 кап. масла на 1 порцию крема).

Классический рецепт: небольшое количество продукта наносят на подготовленную очищенную кожу, оставляют на 10–15 мин. Затем усиливают действие маски, положив на лицо полотенце, смоченное в горячей воде, еще на 5 мин. Остатки убирают мицеллярной водой.Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита

Маски с кокосовым маслом:

  1. Для сухой кожи. По 1 ст. л. меда и нежирной сметаны смешать с 1 ч. л. масла, нанести на кожу и оставить на 25 мин.
  2. Для снятия воспалений. В равном количестве берут основной ингредиент и мед, перемешивают, наносят на 15 мин. Смывают теплой водой.
  3. Осветляющая маска. 2 ст. л. масла смешать с 2 кап. эфира лимона. Втирать средство в проблемные места ежедневно перед сном до полного исчезновения пигментации.
  4. Увлажняющая. ½ спелого банана взбить блендером, добавить 1 ст. л. масла и щепотку куркумы. Нанести на 20 мин, смыть теплой водой.

Уход за губами и кожей вокруг глаз

Уход за веками: продукт наносят в чистом виде на область век и под глазами на ночь. Масло можно смешать с витамином Е в расчете 1 ч. л. жидкого витамина на 50 мл кокосового средства. Такой уход разгладит мимические морщинки, снимет отечность, уберет мешки под глазами.

Уход за губами: небольшой кусочек пчелиного воска растопить и смешать с 1 ст. л. масла кокоса, 1 ч. л. масла ши и какао, 2 кап. эфира лаванды и розы.Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита Перелить полученную массу в баночку и оставить застывать. Полученным бальзамом смазывать губы по мере необходимости.

Масло кокоса для тела

Как пользоваться кокосовым маслом для тела, знают женщины востока, регулярно принимающие ванны с этим средством. Продукт увлажняет и питает кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Снимает воспалительные процессы, в том числе и после депиляции, обеззараживает кожу, защищает ее от воздействия неблагоприятных факторов окружающей среды.

Для принятия ванны с этим средством необходимо добавить 1–2 ст. л. масла в воду. Принимать такую ванну рекомендуется не менее 30 мин. Затем нужно ополоснуть тело чистой водой и вытереть его полотенцем. Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлитаМасло кокоса можно использовать и во время принятия душа: наносят средство на тело, хорошенько массируют им кожу, остатки убирают полотенцем.

Обертывания с маслом кокоса для тела

Обертывания нередко используют в качестве дополнительного способа в борьбе с лишними килограммами. Для этих целей хорошо подходит масло кокоса: оно не только увлажняет кожные покровы, но и подтягивает их, а за счет наличия различных кислот в его составе способствует уменьшению объемов в области живота, бедер и ягодиц.

Перед использованием обертывания косметологи рекомендуют подготовить кожу: очистить ее с помощью скраба.

При этом скраб можно сделать самостоятельно на основе рассматриваемого средства:

  • смешать 0,5 ст. морской крупной соли с 1 ст. л. масла кокоса;
  • смешать по 1 ст. л. сахара (можно коричневого), молотого кофе и масла.

Скрабом рекомендуется пользоваться 1–2 р/неделю.

Рецепты обертываний:

  1. Смешать 100 г меда с 60 мл основного компонента. Нанести состав на проблемные зоны, обернуть пленкой и теплым платком. Оставить на 1 ч. Смыть водой. Количество процедур – 20, периодичность – 2 р/неделю.
  2. Смешать 0,5 ст. молотого кофе, 1 ст. морской соли, 0,5 ст. масла кокоса, добавить 1 ст. л. меда и 5 кап. эфира мяты. Нанести смесь на 30 мин, укутать пленкой и полотенцем. Принять душ обычным способом. Периодичность – 1–2 р/неделю, 1 мес.Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита
  3. Смешать 20 мл сливок (не менее 20%), 2 ч. л. молотой корицы, 15 мл масла, 60 г какао. Нанести на проблемные участки на 20 мин, пленкой укутывать не обязательно. Смыть теплой водой. Курс – 15 процедур, периодичность – 1 р/неделю.

Кокосовое масло за счет увлажняющих и разглаживающих свойств используется в терапии и профилактике растяжек. Для этого смешивают 100 мл средства с 50 г морской соли. Натирают подготовленным составом проблемные зоны до появления легкого жжения. Ополаскивают тело сначала теплой, затем более прохладной водой. После процедуры рекомендуется смазать обработанные участки оливковым маслом.

Увлажняющий лосьон для тела: смешать по 1 ст. л. масел кокоса, какао, ши и жожоба, по 2 кап. эфиров апельсина, грейпфрута и кипариса. Использовать лосьон необходимо после принятия душа.

Антицеллюлитные процедуры

Рассматриваемое средство обладает способностью выводить из организма шлаки и токсины. Также оно повышает общий тонус эпидермиса, подтягивая кожу и делая ее более упругой. Поэтому кокосовое масло эффективно в борьбе с целлюлитом.

Классическое применение масла кокоса от целлюлита:

  • подготовить кожу, распарив ее горячим душем;
  • обсушить тело полотенцем;
  • взять мягкую сухую щетку (лучше с натуральной щетиной) и нанести на нее кокосовое средство;
  • пройтись щеткой по проблемным зонам массажными круговыми движениями;
  • отдохнуть после массажа 10 мин;
  • принять контрастный душ;
  • нанести на кожу увлажняющий кокосовый лосьон или оливковое масло.Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита

Для достижения положительного эффекта процедуру рекомендуется проводить через день в течение 1 мес.

Антицеллюлитное обертывание:

  • масло кокоса – 50 г;
  • минеральная вода – 10 мл;
  • уксус 9% — 10 мл;
  • эфир апельсина – 5 кап.

Все перемешать, нанести на кожу, укутать пищевой пленкой, оставить на 30 мин. Промыть обработанные участки теплой водой. Проводить процедуру необходимо 1–2 р/неделю, 1 мес.

Справиться с целлюлитом поможет состав для массажа: смешать 1 ст. л. кокосового средства и 5 кап. эфира апельсина или грейпфрута. Нанести на кожу, хорошо помассировать, остатки убрать полотенцем.

Как использовать кокосовое масло для загара

Рассматриваемое средство рекомендуется использовать при принятии солнечных ванн. Масло способствует получению равномерного и красивого загара. Для этого необходимо нанести продукт в чистом виде на области, подвергаемые воздействию солнца.

Кроме того, масло защищает от излишнего ультрафиолетового облучения, что не позволяет коже получить солнечного ожога. Поэтому подходит оно и в качестве солнцезащитного.Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита

Рекомендуется применять кокосовый продукт и после загара. Он успокоит кожу, увлажнит ее, защитит от негативного воздействия окружающей среды.

Обратите внимание, рассматриваемое средство защитит от солнечных лучей и волосы, если нанести на них небольшое его количество перед выходом на улицу.

Уход за руками и ногтями

Кожа рук больше всех нуждается в увлажнении и питании, особенно в зимнее время года, когда она подвержена обветриванию, что приводит к возникновению шелушения и раздражения. Решить эти проблемы и предотвратить их появление поможет кокосовое масло.

Использовать для рук его можно в чистом виде: смазать кожные покровы маслянистым продуктом, надеть перчатки, оставить на 30 мин, остатки убрать салфеткой; и в составе масок. Кроме того, рекомендуется несколько капель кокосового средства добавлять к любимому крему для рук.

Снять сухость и шелушение поможет следующий рецепт: по 1 ст. л. масла и глицерина смешать с 1 ч. л. масла ромашки, добавить по 5 кап. эфира лимона и апельсина. В качестве лечения использовать средство можно ежедневно, в профилактических целях – 2 р/неделю.

Маска для бархатных ручек: смешать 10 мл основного ингредиента и по 5 мл масел миндаля и оливы, добавить 1 ампулу витамина Е, по 3 кап. эфиров чайного дерева и лаванды. Нанести полученную массу на руки и ногти, оставить на 30 мин, остатки убрать салфеткой.Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита

Восстановить ногтевые пластины, смягчить кутикулу и решить проблему возникновения заусенцев поможет следующая маска с кокосовым маслом:

  • основной компонент – 1 ст. л.;
  • натуральный мед – 1 ст. л.;
  • розмарин (эфир) – 4 кап.

Мед растопить, соединить с маслом кокоса, добавить эфир розмарина. Нанести маску на ногти и кутикулу, надеть перчатки, оставить на 30 мин. Промыть руки теплой водой. Использовать маску рекомендуется 1–2 р/неделю.

Для лечения и профилактики грибка ногтей необходимо смешать 2 ч. л. пасты из пажитника (семена травы залить водой на ночь, утром растереть разбухшие семена до однородного состояния) и 150 мл кокосового средства. Смазывают полученной массой пораженные участки 2 р/день, в профилактических целях используют маску 1 раз в 2 недели.

Кокосовое масло для волос

Как пользоваться кокосовым маслом для волос, знают трихологи.

Это средство помогает избавиться от следующих проблем:

  • секущиеся кончики;Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита
  • ломкость;
  • выпадение прядей;
  • потеря блеска;
  • обезвоженность;
  • перхоть;
  • воспаление кожных покровов.

Применение кокосового масла позволяет вернуть волосам блеск, они становятся мягкими, более послушными, гладкими и здоровыми.

Используют продукт либо в чистом виде, либо в составе масок, обертываний, спреев. Также его можно добавлять в любимый шампунь (5 кап. масла на 1 порцию моющего средства).

В чистом виде продукт наносят двумя способами:

  • распределить по всей длине 1–2 ст. л. масла, замотать голову полотенцем, оставить на 3 ч или на всю ночь; количество процедур – 2 р/неделю;
  • втирать массажными движениями в корни 1 ст. л. средства 30 мин, смыть привычным способом или оставить на несколько часов, затем промыть голову (такой способ использования масла не подходит для жирных кожных покровов), количество процедур – 1 р/неделю.

Обратите внимание, что специалисты не рекомендуют применять кокосовое масло на локонах с долговременной укладкой, а также с осторожностью его нужно использовать на окрашенных волосах.

Рецепты масок для волос

Нанесение кокосового средства на волосы перед мытьем головы позволит оздоровить их, вернуть прежний блеск, а также защитит от вредного воздействия окружающей среды.

Приведенные ниже маски рекомендуется наносить на сухие локоны на 30 мин, затем нужно промыть голову обычным способом.

Рецепты эффективных масок:

  • смешать масло и мед в равном количестве, нанести на корни, затем распределить по всей длине;
  • половину банана взбить блендером, полученную массу смешать с 1 ст. л. основного компонента, разнообразить маску можно половиной спелого авокадо, нанести на волосы и корневую зону;Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита
  • 1 зубок чеснока пропустить через пресс, добавить 1 ст. л. масла и 0,5 ч. л. молотого красного перца, нанести на корни;
  • смешать 1 ампулу жидкого витамина Е и 1 ст. л. основного ингредиента, массажными движениями втереть в корневую часть, затем распределить по всей длине;
  • в равном количестве смешать масла кокоса и аргании, нанести на пряди и корни.

Для стимуляции роста волос и профилактики их выпадения трихологи рекомендуют использовать следующий рецепт: соединить кокосовое масло с морской солью, приготовленным скрабом массировать кожные покровы головы 5 мин, затем промыть волосы привычным способом. Применять средство необходимо 2 р/неделю, 1 мес. Повторить курс можно через 2–3 мес.

Для лечения перхоти рекомендуется смешивать 2 ч. л. основного компонента с 5 кап. эфирного масла на выбор – лаванда, тимьян, чайное дерево, или со смесью этих продуктов.

Наносят полученную маску на корневую зону, укутывают целлофаном (можно надеть специальную шапочку для душа), оставляют на 30 мин или на ночь. Смывают средство мягким или специальным лечащим шампунем. Курс – 2–3 р/неделю до полного выздоровления.

Нанесение масла на влажные чистые пряди придаст им здоровое сияние и блеск, защитит кончики от сечения, разгладит непослушные локоны. Однако не стоит наносить средство на корни, чтобы не утяжелять волосы.

Кокосовое масло для укладки волос

Как пользоваться кокосовым маслом для укладки волос, знают стилисты, рекомендующие этот продукт для защиты прядей от пагубного воздействия укладочных средств.

Как пользоваться кокосовым маслом для волос, лица, тела, загара, от растяжек, целлюлита
Если пользоваться кокосовым масло для волос перед горячей укладкой можно спасти волосы от деформации структуры

Термическое воздействие иссушает пряди, делает их сухими, ломкими и тусклыми. Поэтому перед укладкой необходимо нанести на них небольшое количество масла (не больше 1 ч. л.). Прическа получится естественной, волосы будут мягкими, блестящими и послушными.

Рассматриваемое средство рекомендуется также применять для запутанных волос, чтобы они легче расчесывались. Для этого перед использованием щетки наносят небольшое количество масла в месте запутывания или по всей длине прядей.

Как выбрать и где купить кокосовое масло

Кокосовое масло производится в жарких странах, где круглый год солнечно и много дождей. Такая погода считается наиболее благоприятной для выращивания кокосов. Поэтому самыми популярными производителями этого продукта являются: Таиланд, Индонезия, Филиппины, Индия и некоторые другие страны.

Если есть возможность, то покупать масло кокоса лучше всего именно в странах-производителях. Привезенное от туда средство точно будет качественным и недорогим. Однако его можно купить и в России в специализированных магазинах органической и домашней косметики, а также в интернет-магазинах. Наиболее популярные бренды: Garden of Life, Nutiva.

При выборе масла предпочтение лучше отдавать рафинированному, так как оно считается гипоаллергенным, не имеет столь выраженного запаха, подходит и для эпидермиса, и для волос.

Кокосовое масло – кладезь полезных веществ, необходимых для красоты кожных покровов и локонов. Главное, знать, как правильно пользоваться этим продуктом, чтобы получить от него максимум пользы и не причинить себе вреда.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о способах применения кокосового масла

7 способов применять кокосовое масло для красоты:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ