(2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Как измениться и стать лучше, более хорошим человеком, интересует многих современных людей, стремящихся к новым вершинам. Если не быть добрым и готовым всегда прийти на помощь, то вряд ли получится достигнуть удовлетворения жизнью, настоящего внутреннего счастья.

Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
Как стать хорошим человеком, с чего начать.

Кроме того, это держит самооценку на высоком уровне, поэтому выгодно не только окружающим, но и самому человеку. Путь становления тяжелый и сопряжен с огромным количеством трудностей. Придется в первую очередь ломать себя, свои предыдущие привычки, а также очень много рефлексировать.

Кто такой хороший человек?

Психологи уверены, ответить на этот вопрос однозначно нельзя.

Каждый человек имеет свое представление о том, кого считать хорошим

Не всегда то, что говорится, действительно имеет значение на практике, так как те критерии, которые называются, становятся вовсе несущественными перед другими.

Именно поэтому нельзя быть хорошим для всех. То, что принято в одном обществе, совершенно неприемлемо в другом.

Например, в компании пьющих людей непьющий будет белой вороной, и вряд ли он будет пользоваться каким-то уважением. А если он откажется пить, то, как минимум, на него будут обращены косые взгляды.

Но вот в компании закоренелых ЗОЖников человек, даже умеренно употребляющий алкоголь, будет считаться плохим. Поэтому нужно смотреть по ситуации.

Нельзя сказать, что хороший человек всегда приспосабливается к нормам других. Он вполне может навязывать свои требования, но делает это осторожно и незаметно для окружающих.

«В чужой монастырь со своим уставом не лезут.» Но любой устав в какой-то степени предусматривает, как стать лидером и устанавливать свои правила.

Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
Любой устав предусматривает, как стать лидером и устанавливать свои правила жизни!

Настоящий лидер всегда будет казаться хорошим в глазах большинства при том, что он не старается приспособиться





Вовсе необязательно всегда стремиться к лидерству, но вот быть ответственным (а это одна из главных его черт) быть обязательно!

Если попробовать очень приблизительно обобщить, что довольно сложно, учитывая разнообразие социальных норм.

Хороший человек имеет такие черты характера:

  1. Сила воли нужна для того, чтобы постоянно совершенствоваться. Это не только качество хорошего человека, но и обязательное условие того, как им стать. Без силы воли нельзя пользоваться популярностью у других людей, потому что внедрение новых привычек – это процесс тяжелый. Кто боится трудностей и ленится – не получит ничего, а терпение и труд все перетрут.
  2. Ответственность и умение жить, в том числе и завтрашним днем. Сначала необходимо развивать ответственность за себя (понимание того, что поступки будут иметь последствия всегда, даже если они вполне не осознаются), а потом тренировать это качество по отношению к другим. Вот здесь и начинается доброта.

    Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
    Саморазвитие – процесс бесконечный
  3. Рефлексия. Это способность человека посмотреть на себя со стороны, а также понимать причины собственных поступков и вообще, все происходящее в голове. Без рефлексии невозможно саморазвитие, потому что нет понимания, с чего начинать, насколько продвинулись к цели, без нее невозможен волевой контроль.
  4. Стрессоустойчивость. Без способности справляться со стрессами невозможна сила воли. Стресс негативно сказывается на самоконтроле человека, потому что так устроен мозг. Миндалевидное тело, которое отвечает за реакцию «бей/беги» в случае мнимой или реальной угрозы просто выключает рассудок, чтобы не приходилось думать слишком много, когда дело касается выживания.

Но это далеко не все, что нужно для саморазвития.

С чего начать: рассуждения, правила, советы

Для начала следует развивать рефлексию.

Если в голове вертится вопрос, как стать хорошим человеком, — это уже очень хороший знак. Значит, в какой-то степени это качество развито

Но нужно смотреть, чтобы не было крайностей. Рефлексия и самоанализ – это не самокопание и самобичевание.

Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
Тренировка силы воли — путь к самосовершенствованию

Люди последней категории подвергают себя излишнему стрессу, что противоречит четвертому пункту прошлого подраздела. Кроме того, самокопание непродуктивно.

Человек может днями заниматься самоанализом, но так ни к чему и не прийти. Почему? Потому что в состоянии сильного эмоционального потрясения способность трезво размышлять снижается на 70%.

Под рефлексией и самоанализом следует подразумевать спокойное обдумывание ответа над вопросом, как улучшить себя.

Вот некоторые правила для развития рефлексии:

  1. Необходимо читать книги по саморазвитию, параллельно задаваясь вопросом: а как это применимо ко мне? А может, у меня тоже такое есть?
  2. Необходимо спрашивать себя «а как бы поступил? я идеальный?». Все люди неидеальны, и нельзя быть полностью хорошим. Поэтому критиковать себя за это нельзя. Плюс этого вопроса в том, что человек признает, что сейчас он оплошал и намечает маршрут саморазвития. Но при этом не критикует и дает себе право поступать неправильно.
  3. Важно тренировать силу воли.

Как стать хорошим человеком уже завтра. Инструкция

С чего начать, чтобы добиться успеха и не останавливаться на достигнутом. Делай правильные поступки сегодня, чтобы стать лучше уже завтра!

Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
Вот как стать хорошим человеком уже завтра!
  • Не нужно спешить. Саморазвитие – процесс бесконечный. Это не означает, что следует из-за этого бросать попытки становиться лучше. Если человек надеется, что наступит точка, когда он будет считать себя хорошим и спешит к ней, ничего не получится.
  • В один момент времени необходимо тренировать только один навык. Не следует стараться охватить все одновременно.
  • Нужно считать хорошие поступки. Это самый универсальный совет. Через некоторое время возникнет стремление, чтобы цифра стала еще больше. Но без силы воли человек даже забудет считать.
  • Следует дарить людям положительные эмоции. Если человек считает поступок хорошим, но другие его таковым не считают, то грош цена такому поступку. Поэтому необходимо смотреть на эмоции другого.
  • Важно тренировать эмпатию. Это необходимо делать для того, чтобы распознавать самые тонкие эмоциональные нотки других людей.

Как стать хорошим человеком согласно Библии, христианству, православию

Главное христианское правило гласит: «Возлюби ближнего своего, как самого себя». Это главный принцип, которому нужно следовать, чтобы стать хорошим человеком. Как?

Для начала следует начать интересоваться другими людьми, и все станет понятно

Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
Христианские качества полезны для саморазвития.

Также очень важно не впадать в гордыню по поводу своих хороших поступков и воспринимать их как должное.

Смирение – очень нужное христианское качество. Нельзя по малейшему поводу гордиться своей «хорошестью», потому что по жизни нельзя всегда быть хорошим. В любом случае человек способен согрешить, а если рефлексия не развита, то он даже не узнает об этом.

Очень важно молиться. Тексты молитв в православии и христианстве, в целом, построены так, чтобы человек понимал, к чему стремиться.

Полезно читать Новый Завет, где эта тема подробнее расписана. Хорошая книга – Добротолюбие, в которой святые отцы описывают свой опыт борьбы с соблазнами и самосовершенствования.

Как стать хорошим человеком согласно исламу?

Чтобы стать хорошим человеком согласно исламу, нужно соответствовать очень большому количеству критериев.

Вот некоторые из них:

  1. Вера и богобоязненность. Все человеческие добродетели, не подкрепленные верой в Аллаха, не будут иметь никакого значения после смерти, хотя в жизни настоящей, естественно, польза от них будет неоценимой.
  2. Разум и интеллект. Аллах предписывает каждому мусульманину стараться расти интеллектуально, потому что сама эта вера основана на рациональном осмыслении своего жизненного пути.
  3. Физическая сила. Естественно, она нужна для того, чтобы защищать слабых и помогать им, а не для удовлетворения эгоистичных прихотей.
  4. Успешность в бизнесе. Предпринимательство – это не только возможность заработать, но и обеспечить других людей работой и деньгами, а также давать клиентам то, что им нужно. Так что это благое дело, и история знает многих успешных предпринимателей, исповедующих ислам.
  5. Респектабельность. Внешний вид мусульманина должен быть отличным и соответствовать законам шариата.
  6. Полезность для общества. Система проста – хороший человек тот, кто полезен другим людям.
  7. Умение жить в семье со всеми необходимыми для этого качествами: ответственностью, умением зарабатывать, воспитывать детей и прочее.

Как измениться и из эгоиста стать хорошим человеком

Сначала нужно разобраться, кто такой эгоист. Это человек, который делает что-то только для себя, а другим – ничего.

Вовсе необязательно становиться альтруистом и лишать себя всех возможных удовольствий ради других, но нужно учиться искать балансКак стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов

Все в какой-то степени эгоистичны, и это нормально. Но если постоянно отрекаться от себя, то и качество помощи другим будет низким.

Чтобы перестать быть эгоистом и стать хорошим человеком, нужно сосредоточиться на том, чтобы делать добро. Можно начать с простой вещи – внимательности к другим. Нужно учиться угадывать их потребности.

Общаясь с человеком, следует время от времени задаваться вопросом: «а что он хочет?», «чего ему не хватает?», и давать ему это.

Как стать хорошим человеком для друзей

В каждой социальной группе свои нормы и законы. Следовательно, универсальных советов, как стать хорошим человеком для друзей, не существует.

Но вот некоторые рекомендации:

  1. Ответственность. Это качество полезно абсолютно с любыми людьми.
  2. Чувство юмора. Тот, кто дарит веселье другим, автоматически кажется более хорошим, даже если других добрых поступков он не делает. Людям нравятся положительные эмоции. И потому человек, с которым весело, будет однозначно в плюсе.

    Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
    Хороший человек — хороший друг!
  3. Умение прийти на помощь. Внимание – в тот момент, когда она действительно нужна. Вот для этого следует развивать эмпатию, чтобы понимать, уместна помощь или нет.
  4. Эрудиция. С умными людьми интересно. Если знать много интересных фактов, различных житейских советов и рекомендаций, то это однозначно плюс.
  5. Умение слушать. Без умения слушать не получится добиваться расположения других людей.
  6. Умение говорить. Эрудиция тесно сосуществует с умением говорить. Если рассказывать интересные факты скучно, то можно стать похожим на зануду, а не на эрудированного человека.

Как стать хорошим человеком для девушки

Быть хорошим парнем – это целое искусство, и в нескольких рекомендациях его не описать полностью.

Вот некоторые советы парням:

  1. Быть честными. Если постоянно врать, то дискомфорт получит не только девушка, но и сам парень. Каждому хочется доверительных отношений, а это вещь обоюдная. При правильном отношении к получаемой друг от друга информации отношения будут развиваться сами собой.
  2. Позитивные эмоции. Нужно быть позитивным и ни в коем случае не перегружать девушку проблемами. При этом необходимо открыто выражать собственные чувства. Следует быть более оптимистичными, тогда и не придется скрывать негатив, чтобы нравиться девушке.
  3. Нужно запоминать все, что она говорит. И мозги будут развиваться, и отношения укрепятся. Очень часто ссоры бывают из-за того, что у парня плохая память. Он действительно плохо запоминает, но при этом девушка думает, что она ему не нужна. Это невероятно приятное чувство, когда другой человек помнит какую-то мелочь, которая была озвучена полгода, а то и несколько лет назад.
  4. Романтика – это искусство создавать положительные эмоции и превращать рутину в сказку. Необходимо осваивать это ремесло, и тогда девушка будет довольна парнем.
  5. Делать комплименты. Только идеальный комплимент получается самопроизвольно, искренне. Главное, не стесняться говорить комплименты.

Как стать хорошим человеком для ребенка

Чтобы стать хорошим человеком (отцом или матерью), необходимо иметь авторитет, а не навязывать его своему сыну или дочери. Как? Необходимо объяснять свою позицию, а не принуждать ребенка.

Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов

Ни в коем случае нельзя придерживаться одного из этих стилей воспитания:

  1. Доминирующая гиперпротекция. Это когда родитель во всем контролирует ребенка,навязывает ему свой образ жизни, заставляет делать то, что скажет. Приводит к преступному поведению, алкогольной и наркотической зависимости или суициду. Причина проста – ребенок нуждается в любви, и если ее дают в плохой компании, то он и идет туда. А если вообще не находится человека, который способен дарить любовь, то это приводит к самоубийству.
  2. Попустительная гиперпротекция. Здесь родитель слишком опекает ребенка, выполняя малейшие его прихоти. Приводит к тому, что последний растет эгоистом и полной противоположностью хорошего человека.
  3. Гипопротекция. Это когда родители вообще не уделяют ребенку внимания или пытаются откупиться от любви.
  4. Случайное воспитание. Родитель сильно зависит от настроения. Если настроение плохое – наказывает ни за что, если хорошее – награждает ни за что. Такое воспитание создает сильную травму и даже повышает риск шизофрении у сына или дочери.

Как быстро стать хорошим человеком

Быстро стать хорошим человеком невозможно, потому что этот маршрут длиной в жизнь. Темп продвижения по этой дороге напрямую зависит от усилий, которые человек прикладывает. Вот для этого и нужна сила воли.

Как стать хорошим человеком, с чего начать. Правила, советы, ответы психологов
Контроль эмоций и действий на неадекватное поведение людей — очень важное качество хорошего человека.

умение контролировать свои действия и гибко реагировать на ситуацию является наиболее важным, чтобы получить уважение от других людей

Как стать хорошим человеком в общении

Необходимо контролировать собственные эмоции, не волноваться при общении. Если человек разовьет в себе все эти качества, то его будут считать хорошим в общении.

Нельзя спешить, развивая себя, так как стать хорошим человеком непросто. Для этого требуется учесть множество факторов, изменить свой характер и отношение к другим людям.

Полезные видео-ролики, о том, как стать хорошим человеком, с чего начать

Как стать хорошим человеком, с чего начать:

Как стать лучшим в своем деле: правила, советы для девушек и мужчин:

Порция полезных навыков для саморазвития:

1 КОММЕНТАРИЙ

  1. Екатерина :

    Когда ходила на психотерапевтические тренинги о том, как стать успешным человеком, постоянно спрашивала себя, почему так сложно измениться. А потом в одно прекрасное утро просто поверила в себя. Главное — вера, что все получится. Только вперед, не отступать!

    Ответить автору Екатерина

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ