(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Существует много методов, позволяющих убрать морщины на лице. Сюда входят аппаратные процедуры, инъекции и даже пластические операции. Однако не все женщины готовы пойти на такие радикальные меры. Ведь можно воспользоваться способами, которые позволяют избавиться от данной проблемы в домашних условиях.

Как в домашних условиях убрать возрастные изменения на лице. Сравнение методов

Содержание статьи:

Известны способы, которые позволяют избавиться от морщин или сделать их менее заметными, не прибегая к помощи хирургов и косметологов. Все они проверены временем и являются безопасными.

Однако данные методы дадут краткосрочный результат, если женщина не исключит из своей жизни следующие факторы: 

  • Курение. Эта вредная привычка оказывает негативное воздействие на кожу, делая ее дряблой и неэластичной.
  • Недостаточное употребление воды. Основной причиной появление морщин является сухость кожи. Если организм девушки регулярно испытывает дефицит влаги, то возвратные изменения на ее лице появится раньше.
  • Нарушение правил здорового питания. При наличии такого фактора внутренние органы будут вынуждены тратить все свои силы на освобождение от токсинов и вредных веществ. Кроме того, женщины с плохими пищевыми привычками чаще страдают от ожирения и имеют нестабильный вес. Постоянные диеты могут привести к потере эластичности кожи.
  • Регулярное пребывание на солнце. Ультрафиолет способствует излишнему испарению влаги из кожи, делая ее сухой и дряблой.

Исключение всех вышеперечисленных пунктов позволит получить более долговременный результат от использования различных методик борьбы с морщинами. Сравнительный анализ основных способов, позволяющих избавиться от возрастных изменений на лице в домашних условиях, представлен в таблице.

МетодикаРегулярность примененияДействие на кожу лица 
Маски2 раза в неделюпитание и увлажнение
Массаж1 раз в 3 днявыработка эластина, вывод токсинов, тонус мышц лица
Гимнастикаежедневноизбавление от отечности, повышение упругости

Каждый из вышеописанных способов справляется с разными задачами. Поэтому для достижения лучшего эффекта следует комбинировать эти методики, а не выполнять только одну из них.

Домашние маски от морщин. Рецепты и схемы применения

Использование масок не поможет полностью избавиться от признаков старения кожи. Однако регулярное их нанесение способствует разглаживанию мелких морщин, а также предупреждению появления возрастных изменений. Кожа будет выглядеть ухоженной и увлажненной, а значит, внешне женщина будет казаться моложе.

Дрожжевая маска

Данная маска ускоряет кровоток, и способствует улучшению обменных процессов на клеточном уровне. Для ее приготовления необходимо высыпать в небольшую емкость пачку дрожжей, смешать с теплым молоком.

Консистенция маски должна быть как у сметаны. Но следует учитывать, что процедура немного подсушивает кожу. Поэтому при необходимости можно заменить молоко оливковым маслом. Полученную смесь нужно разделить на две части.Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

Первую следует нанести сразу на все лицо. После того, как маска начнет подсыхать, нужно поверх нее распределить второй слой. Через 10 мин. продукт необходимо счистить с лица с помощью пальцев, а затем удалить остатки, ополоснув лицо прохладной водой. Интервал между подобными процедурами не должен быть короче двух недель.

Маска с подорожником

Подорожник увлажняет кожу, устраняет шелушение, способствует регенерации клеток. Это отличное народное средство для борьбы с акне. Растение благоприятно воздействует на цвет лица, придает сияние и справляется с возрастными изменениями. Для процедуры можно использовать как целые листья, так и высушенный сбор, который легко приобрести в любой аптеке.

Чтобы приготовить смесь, необходимо одну часть растения смешать с двумя частями крутого кипятка. После добавить в маску ложку меда и можно наносить состав на лицо. Через 20 мин. смесь смыть теплой водой. Рекомендуется проводить целый курс таких процедур. Его длительность составляет полмесяца, на протяжении которого каждые 2 дня нужно использовать маску.

Яично-медовая маска

Как убрать морщины на лице в домашних условиях  может подсказать этот рецепт. Оба главных компонента маски оказывают благоприятное влияние на кожу лица.Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

Яйцо имеет в составе большое количество аминокислот и витаминов, из-за чего:

  • ускоряет метаболизм и кровообращение;
  • сужает поры;
  • увлажняет и одновременно подсушивает жирную кожу.

Мед отличается способностью воздействия на клеточном уровне, насыщая ткани кислородом и питательными веществами. Он улучшает регенерирующие свойства и сужает поры. Чтобы воздействие меда было эффективным, он должен быть жидким. Для приготовления маски нужно смешать 1 желток с ложкой меда.

Если консистенция получится густой, можно разбавить смесь растительным маслом. Нанесение состава происходит в 3 этапа. Каждый слой должен немного подсохнуть перед тем, как будет добавлен следующий. Маску не рекомендуется держать на лица больше 20 мин. и использовать чаще 1 раза в неделю.

Кисломолочная маска

Молочные продукты содержат небогатые жирные кислоты, которые легко усваиваются. Кроме того данный компонент содержит множество минеральных веществ. Творог позволяет избавиться не только от признаков старения кожи, но и от веснушек. При выборе продукта нужно внимательно изучать состав, чтобы исключить приобретение товара с примесями.

Необходимо обращать внимание на жирность творога. Чем суше кожа, тем выше должен быть данный показатель.

Для приготовления маски нужно смешать 1 ч. л. главного компонента с желтком. Если консистенция не достаточно жидкая, то смесь можно разбавить растительным маслом или сливками. Через 15 мин. маску необходимо смыть. Повторять процедуру не рекомендуется чаще 1 раза в неделю.

Маска из семян льна

Льняные семена помогают организму вырабатывать коллаген, выводить токсины и бороться с высыпаниями. Данная маска при длительном регулярном использовании позволяет получить ровный оттенок лица, а также избавиться от пигментации.Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

Для ее приготовления необходимо залить в маленькой кастрюле 2 ст. л. семян стаканом воды и поставить емкость на газ. Лен следует варить до тех пор, пока он не станет мягким. После семена растолочь до состояния пюре. Наносить маску следует теплой. Смывать нужно через 20 мин. Процедуру повторять 2 раза в неделю.

Компресс с зеленью

Существует несколько рецептов компрессов с зеленью. Например, чтобы избавится от морщин под глазами, необходимо залить стаканом воды 2 ст. л. измельченной мяты и ромашки. После смесь варить на минимальной температуре 10 мин. Затем как отвар остынет, нужно промокнуть им ватные диски и положить на проблемную зону. Через 20 минут компрессы можно убирать. Процедуру повторять 3 раза в неделю.

Чтобы разгладить морщины на всей поверхности лица, а также избавиться от пигментации, следует приготовить компрессы с петрушкой и укропом. Для этого необходимо измельчить зелень и залить крутым кипятком. Как только настой остынет, промокнуть им марлю. Компресс удалить через 20 мин. Процедуру рекомендуется выполнять  еженедельно.

Травяная маска

Для травяной маски понадобятся сухие сборы зверобоя, липы, шалфея и ромашки. Эти растения позволяют подтянуть контур лица, а также избавиться от раздражений на коже. Все компоненты необходимо насыпать в емкость по 1 ч. л. и растолочь. Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условияхПосле добавить немного кипятка, а затем сметаны. Смесь нанести на лицо и смыть через 15 мин. Маску следует делать каждую неделю.

Маска с витамином Е

Этот витамин непосредственно способствует разглаживанию морщин. Кроме того, он защищает кожу от пагубного воздействия окружающей среды, выравнивает тон лица. Лучше всего смешивать витамин Е с бананом.

Для приготовления  маски необходимо половину очищенного фрукта смять в пюре и перемешать с 5 каплями жидкого витамина. Процедура не должна длиться более 20 мин. Наносить такую маску необходимо 2 раза в неделю.

Маска с алоэ

Как убрать морщины на лице в домашних условиях знают женщины старшего пооления, которые использовали алоэ для омоложения. Это растение позволяет сделать кожу более упругой, питая и увлажняя ее.Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

Чтобы приготовить маску, необходимо смешать желток с 1 ч. л. пюре алое и 1 ч. л. масла миндаля. Последний ингредиент нужен для того, чтобы яйцо во время процедуры не стало высыхать. Такую маску можно не смывать 30 мин.  Ее следует повторять еженедельно.

Маска с глицерином

Глицерин увлажняет кожу и ускоряет метаболизм на клеточном уровне. Он является проводником питательных веществ. Поэтому маски с ним следует обогащать витаминами, минералами и микроэлементами.

Важно отметить, что подобную процедуру не нужно проводить перед сном, в противном случае утром лицо может оказаться отекшим. Для приготовления маски необходимо предварительно отварить картофель и размять его. В пюре добавить молоко, желток и глицерин. После смесь нанести на 15 мин. Повторять процедуру необходимо 2 раза в неделю.

Маска с овсянкой и белком

Овес способствует разглаживанию морщин. Он на клеточном уровне питает и увлажняет кожу, помогает заживлению царапин. Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условияхДля приготовления маски хлопья необходимо заранее измельчить. Это можно сделать с помощью кофемолки. Затем овес следует смешать с яичным белком и оливковым маслом. После нанесения состав смыть через 15 мин. Процедуру нужно повторять 2 раза в неделю.

Маска с медом и белком

Белок с медом содержат большое количество питательных веществ и микроэлементов. Они разглаживают мелкие морщины, увлажняют и подтягивают кожу. После применения такой маски лицо сразу выглядит свежее и моложе.

Для процедуры необходимо смешать белок с 2 ч. л. оливкового масла и меда. Смесь получается жидкой, поэтому ее удобнее наносить кистью. Через 15 мин. маску нужно смыть. Процедуру следует повторять каждую неделю.

Маска с картофелем

Картофель содержит большое количество воды, крахмала, витаминов В, С и К. Поэтому корнеплод помогает подтягивать овал лица, увлажняет и питает кожу. Для приготовления маски необходимо отварить картофель, смять его в пюре и перемешать с яйцом и молоком. Процедуру проводят с теплым составом, так кожа получит большее количество влаги и питательных веществ.

Маска с маслом зародышей пшеницы

Масло зародышей пшеницы часто используют в косметологии. Оно содержит жирные кислоты, витамины и другие питательные вещества. Этот продукт не только увлажняет кожу, но и способствует ее регенерации.Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

Для процедуры главный компонент следует смешать с маслом виноградных косточек в пропорции 1:3. Маску можно делать на ночь. Процедуру нужно проводить каждую неделю.

Маска из сырого картофеля

Сырой картофель даст коже больше питательных веществ. При длительном использовании такой маски мелкие морщины исчезнут, а большие станут менее заметными. Для процедуры необходимо натереть картофель, слить сок и нанести полученную кашицу на лицо. Через 30 мин маску следует смыть. Процедуру можно повторять 2 раза в неделю.

Средства от морщин на основе фруктов

Как убрать морщины на лице в домашних условиях  с помощью фруктов, можно узнать из советов далее в статье. Эти продукты содержат множество витаминов и полезных кислот. Однако использовать их следует аккуратно, так как многие из фруктов способны вызвать аллергическую реакцию.

Отличным вариантом для избавления от мелких морщин, а также их предупреждения является грейпфрут. Из него можно приготовить тоник, которым следует ежедневно протирать лицо. Для рецепта необходимо смешать свежевыжатый сок фрукта и минеральную воду в пропорциях 1:1.

Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях
Как сделать грейпфрутовый скраб, который поможет убрать морщины на лице

Из грейпфрута можно сделать омолаживающий скраб. Чтобы его приготовить, необходимо смешать сок главного компонента с йогуртом и добавить мелко нарубленный рис. Пилинг нужно проводить не чаще 1 раза в неделю.

Яблоко тоже хорошо помогает бороться с возрастными изменениями. Оно способствует лучшей выработке коллагена и выводит из кожи токсины. Существует несколько масок из этого фрукта.

  • Для приготовления первого варианта следует смешать яблочное пюре с 1 ч. ложки масла жожоба. Маску следует смывать через 20 мин.
  • Чтобы выполнить второй вариант маски, нужно натереть яблоко, перемешать с желтком и нанести на проблемные зоны. Через 10 мин. удалить остатки смеси.

Повторять вышеперечисленные процедуры можно еженедельно.

Гимнастика для лица, эффективные упражнения от морщин

Омолаживающей гимнастикой для лица следует заниматься при появлении первых признаков старения. Главное правило этого метода борьбы с морщинами является регулярность.

В таком случае эффективность от данных упражнений будет сильно заметна уже через месяц. Для каждой зоны лица выработаны отдельные комплексы. Их надо выполнять все, уделяя особое внимания самым проблемным местам. Занятия следует выполнять каждый день.

Вокруг глаз

Данный комплекс направлен на укрепление мышц на верхнем и нижнем веке. Ведь морщины образуются из-за их провисания.

Гимнастика включается в себя следующие упражнения:

  1. положить подушки пальцев на нижнее веко;
  2. плотно закрыть глаза и максимально подтягивать вверх зрачок;
  3. оказать сопротивление верхним векам.

Продолжать 10 с. После расслабить мышцы. Процедуру следует повторять 30 раз.

Под глазами

Гимнастика помогает не только избавиться от морщин, но и справиться с отечностью. Поэтому лучше выполнять упражнения утром.

Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

Комплекс включает в себя данную последовательность действий:

  1. посмотреть сначала вправо вниз, затем вправо вверх;
  2. взглядом с последней точки следует рисовать зигзаг;
  3. дойдя до самой нижней точки с левой стороны поднять глаза вверх, опустить вниз и снова продолжить рисовать зигзаг.

Это упражнения следует делать 10-20 раз. При этом необходимо прислушиваться к внутренним ощущениям. Если возникает дискомфорт, то выполнение гимнастики нужно прекратить.

Между бровями

Морщины между бровями могут появиться даже у молодых девушек, которые часто хмурят брови.

Поэтому данное упражнение можно выполнять уже после 20 лет. Алгоритм действий:

  1. подушки больших пальцев зафиксировать на концах бровей;
  2. фалангой среднего пальца следует разминать мышцу от внутреннего уголка глаза до начала противоположной брови;
  3. предыдущий шаг выполнить другой рукой.Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

Во время выполнения манипуляций следует немного сводить брови. Упражнение рекомендуется выполнять не менее 10 раз.

На шее

Во время следующего комплекса важно держать осанку. В противном случае можно растянуть кожу и получить обратный эффект. Гимнастика представляет собой данную последовательность действий:

  1. Зажать нижнюю губу между зубов. Медленно опускать макушку вниз, напрягая шею.
  2. Вытянуть голову вверх. Подтянуть нижнюю челюсть и задержать положение на 10 с.
  3. Сжать руку в кулак и расположить его под подбородком. Открывать рот, создавая сопротивление руке.

Данный комплекс следует повторить 10 раз.

Над верхней губой

Следующее упражнение помогает бороться с носогубными морщинами.

Оно представлено алгоритмом действий:

  1. указательные пальцы расположить на месте образования складок;Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях
  2. подтянуть губы и подбородок вверх;
  3. расслабить мышцы.

Количество повторений варьируется от 10 до 15 раз.

Косметические и аптечные кремы, мази от морщин

Как убрать морщины на лице в домашних условиях  могут подсказать косметологи. Они чаще советуют средства, которые продаются в аптеках. Обычно такие крема и мази стоят дороже аналогов, представленных в магазинах, но их эффективность на порядок выше.

Среди популярных марок следует отметить:

  • Либридерм. Крем имеет в своем составе гиалуроновую кислоту, которая усилено увлажняет кожу и предотвращает ее старение. Средство помогает подтянуть контур лица. Стоимость препарата варьируется от 600 до 700 руб.
  • Ретиноевая мазь. Регулярное использование средства ускоряет процесс регенерации, избавляет от шелушения и угревой сыпи. Однако использовать мазь как обычный крем нельзя. Наносить препарат нужно не чаще 1 раза в 2 дня. Перед процедурой следует очистить лицо и подождать около 20 мин. Курс рассчитан на 2 месяца, после необходимо сделать перерыв. Средняя цена упаковки составляет 350 руб.Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях
  • Актовегил. Данный крем тоже ускоряет регенерацию клеток кожи. Его регулярное применение способствует улучшению метаболизма. Наносить средство нужно 2 раза в сутки. Препарат является бюджетным, его средняя цена составляет 150 руб.
  • Бепантен. Данный крем способствует заживлению повреждений, увлажнению и устранению покраснений. Средство можно наносить 3 раза в сутки. Средняя стоимость препарата составляет 400 руб.

Массаж лица для профилактики и устранения морщин

Для устранения морщин на лице массаж – отличное решение, как в косметологическом кабинете, так и в домашних условиях. Он способствует улучшению кровотока, с помощью которого кожа начинает быстрее получать питательные вещества. Кроме того, процедура устраняет дряблость кожи, делает овал лица более четким. Первые результаты будут заметны примерно через полмесяца.

Ручной массаж

Этот вид массажа лучше выполнять за 2 часа до ночного сна. Перед началом процедуры кожу следует разогреть. Для этого можно умыться теплой водой или приложить к лицу горячее полотенце.

Алгоритм действий:Как убрать морщины на лице. Массаж, упражнения, мази, народные средства в домашних условиях

  1. Нанести любое косметическое масло.
  2. Провести средними пальцами по линии, идущей от внутренней части брови по крыльям носа вниз к ушам и по боковым поверхностям шеи.
  3. Ладонями осуществить поглаживание передней части шеи к ушам.
  4. Далее необходимо провести пальцами по массажным линиям от центра к периферии.
  5. Выполнить поглаживания вокруг глаз.
  6. Сделать поступательные движения по лбу к волосистой части головы.
  7. Провести пальцами по лимфатическим сосудам. Для этого необходимо делать движения сначала от середины лба к вискам, от носа к ушам и по носогубным складкам к середине подбородка.

Более серьезные виды массажа следует делать у специалиста.

Вакуумный массаж

Для данной процедуры необходимо приобрести специальные стеклянные баночки. Вакуумный массаж выравнивает кожу, устраняет отечность, ускоряет кровообращение. Перед процедурой лицо необходимо умыть горячей водой и нанести питательный крем.

Далее следует выполнять инструкции:

  1. Зафиксировать банку на носу. Провести ее до лба, обрабатывая складку между бровей.
  2. Снова установить банку на нос. Не отрывая ее от кожи, выполнить движение до висков.
  3. Промассировать локальные зоны, такие как носогубные морщины, щеки, подбородок, шею.

Массаж противопоказан при наличии заболеваний или повреждений кожи, а также, если на лице расположены крупные родинки.

Даже в домашних условиях можно убрать морщины на лице. Основные способы заключаются в приготовлении масок, нанесении кремов, выполнении гимнастики и массажа. Следовать исключительно одному методу не стоит. Гораздо эффективнее чередовать все способы.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео о методах устранения морщин на лице

Как убрать морщины на лице за 2 недели:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ