(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Как женщинам и мужчинам уменьшать щеки на лице (выбрав долговременный или кратковременный эффект, быстроту или систематичность) — однозначно сказать невозможно. Существуют различные способы коррекции скул, щек, овала лица: с помощью диеты, массажа, упражнений, косметических и пластических средств.

Методики уменьшения щек

Содержание статьи:

Методики подразделяются на визуальные и техничные. Визуально уменьшение щек происходит тональной ретушью. Остальные методы обладают техничностью.

Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Для мужчин

Мужчины наиболее терпимо реагируют на эстетику лица. Поэтому, по статистике, прибегают к кардинальному вмешательству (пластике), когда другие способы оказываются бессильны исправить обвисание кожи. Это липосакция и удаление жирового отложения щек хирургическим путем.

Для женщин

Стремление к красивому профилю направляет женщин к использованию комплексных мер похудения щечных округлостей. Сочетание лицевой гимнастики с массажем, при соблюдении правил питания, позволяет пренебречь пластикой в клинике. Компрессы, лосьоны и маски вносят дополнительный эффект.

Описание методов, преимущества и недостатки

Способы уменьшения щек имеют достоинства и недостатки.

Эндоскопическая подтяжка верхней части лица

Положительными характеристиками этого метода называют малые швы (делаются незначительные надрезы), отсутствие осложнений (нервная и кровеносная системы не повреждаются), краткая регенерация тканей (синяки и отеки исчезают в течение недели), улучшение вида кожи и формы лица (удаляются морщины и приподнимаются мышцы скул).Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Недостатками являются заметные шрамы (полностью рубцы не рассасываются), вспомогательная сущность метода (если кожные излишки на щеках велики, то коррекция формы малозаметна).

Круговая подтяжка лица

Это удаление лишнего жира, иссечение и передвижение кожи.

Достоинства:

  • длительное омоложение (при поддержке косметологическими инъекциями семилетний период гарантирован);
  • радикальное изменение кожного покрова (гладкость и упругость достигаются разглаживанием складок) и овала (щеки подтягиваются, скулы становятся четкими).

Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Минусы:

  • долговременность побочных эффектов (синюшность и отечность сохраняются на лице 4,5 недели);
  • замедленная восстановительная регенерация (при хорошем иммунитете, 30 дней);
  • невозможность частого использования процедуры (2 операции во все годы жизни);
  • вероятность появления аллергии на компоненты наркоза.

Лифтинг слоев кожи с мимическими мышцами и волокнами тканевых соединений

Преимущество методики в исчезновении морщин глубокого залегания и восстановлении эластичных свойств кожи.

Результат сохраняется в течение 14 лет.

Устраняется набор проблем:

  • поднимаются брови и веки;
  • подтягиваются щеки;
  • разглаживаются складки и морщины.

Недостатками SMAS-лифтинга считаются: применение общего наркоза, в связи с этим, возможность негативного проявления организма. Восстановительный период растянут на 3 недели: синяки, отеки, воспаления.

Нитевой лифтинг

Методика представляет собой создание каркаса из нитей под кожей пациента, поддерживающего внутренние ткани лица.

Плюсы метода:

  • внешние повреждения отсутствуют;
  • сохраняется эстетический вид;
  • происходит естественная выработка коллагена.Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Недостатки:

  • дороговизна (стоимость золотых нитей высока);
  • неэффективность при избытке клетчатки под кожей пациента;
  • просвечивание нитевого каркаса сквозь кожу (в редких случаях).

Гимнастика с применением тренажеров

Достоинства фейсбилдинга:

  • не используются хирургические манипуляции;
  • усиление кровообращения способствует подтянутости век, щек;
  • отсутствуют обострения;
  • лицо свежеет, уменьшается «расплывчатость» овала;
  • метод доступен в любом месте.

Недостатки:

  • без ежедневного осуществления способ мало эффективен;
  • неграмотное выполнение провоцирует боль и складки кожи;
  • длительность достижения положительного результата.

Массаж

Положительные свойства: улучшает кровообращение, осуществляя приток крови к тканям кожи, делая ее упругой; снимает мышечный спазм. Минус — необходимость регулярности проведения сеансов. При ее отсутствии наступает деформация (отвисание) тканей.

Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Удаленность метода (выполнение косметологом в салоне) требует дополнительных затрат времени и средств. Если не соблюдена техника выполнения (в домашних условиях), то результата не будет. Длинный период достижения результата.

Маски и лосьоны

Преимущества: доступность (можно приготовить самостоятельно); присутствует тонизирующий эффект, способствующий уменьшению жировой прослойки. Недостатки: относятся к вспомогательным средствам (радикального изменения не производят); вероятность аллергических реакций на составляющие высока. Кратковременное сохранение результата и, потому, постоянное применение необходимо.

Индивидуальные характеристики организма уникальны. Специалисты уверены в том, что имеет смысл опробовать различные способы, чтобы выявить подходящий конкретному человеку.

Массаж для уменьшения щёк

Как уменьшить щеки на лице, воспользовавшись массажными процедурами, подскажут следующие методики, которые проводят как в специальных салонах, так и в домашних условиях.

Техника выполнения

Воздействие на жиры пальцами, сквозь кожу, способствует расщеплению жировой прослойки. Круглые щеки подтягиваются, обозначая скулы. Простую технику выполнения освоит каждый желающий. Главный фактор действия — поглаживания, похлопывания, пощипывания — производятся по линиям, активирующим процесс.

Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Подготовка к массажу заключается в очистке лица и шеи от косметики и выделений сальных желез. Для этой цели используются салфетки со специальной пропиткой, пенка либо тоник и ополаскивание водой.

Классика выполнения массажа:

  1. Большие пальцы рук упираются в нижнюю часть подбородка. Средние пальцы рук выполняют симметричные поглаживающие движения (без нажима) от центра лица к вискам, снизу вверх: от уголков рта, от крыльев носа, от переносицы (вокруг нижней части глазниц), от середины лба.
  2. В таком же порядке, осуществляется следующий этап — постукивание подушечками пальцев. Оно должно быть легким и безболезненным.
  3. Пощипывание пальцами (средним и указательным). Движение аналогично первому и второму этапу.

При выполнении массажа, можно пальцы смазывать жидким медом либо кремом. При повышенной жирности кожи — посыпать тальком.

Виды массажа, такие как, лимфо-дренажный, японский шиацу, скульптурный проводятся в массажных салонах. Методы имеют противопоказания: присутствие воспалительных либо эндокринных проблем на лице, закупорка сосудов.

Количество сеансов

Сеансы массажа проводятся не реже трех раз в неделю. Количество повторов процедур 10-15.

Частота проведения

Массаж для коррекции контура лица выполняется ежедневно. Длительность всей процедуры 10-12 мин. Частота применения: утро и вечер.

Упражнения, направленные на уменьшение щёк: техника выполнения, описание комплексов

Как технично уменьшить щеки подтягиванием мышц на лице будет описано далее в статье. При интенсивных утрене-вечерних ежедневных занятиях, лицевые мышцы подтягиваются быстро и эффект сохраняется долгое время.

Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Комплекс упражнений для подтягивания лицевых мышц

Лицо становится более контурным при выполнении такого упражнения:

  1. Рот должен быть приоткрыт, язык — свободен и неподвижен.
  2. Нужно выдвигать (без напряжения) подбородок вперед.
  3. Через секунду выполняется возврат подбородка в исходное положение. Повтор: 20 раз.

Эластичность мышц возвращается после следующего упражнения:

  1. Рот открывается, как можно, шире.
  2. Губы подворачиваются внутрь (на зубы), лицо напряжено. Фиксация положения на 20 секунд.
  3. Следует расслабление мышц в течение десяти секунд.

Повтор: 5 раз.

Коррекция формы и размера щек

Скорректировать (уменьшить) пухлые округлости средней зоны лица можно так:

  1. Нужно сомкнуть губы, выпрямляя «в ниточку».
  2. Приподнять уголки рта, изображая улыбку.
  3. Вернуть губы, быстрым движением, в исходное положение.Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Повтор упражнения 30 раз.

Продолжить разработку (коррекцию) щек следующими упражнениями:

  • сжав кисти рук в кулаки, составить их в столбик (один на другой). Подбородком надавить на кулаки. Руками поднимать вверх подбородок. Создавать сопротивление и расслаблять мышцы с ритмом 10 сек. и 5 сек. Повтор 3 раза;
  • набрать в рот воздух, надувая щеки. Задержать позицию на 10 сек. Медленно выпустить воздух, расслабляя мышцы. Манипуляции продолжать до счета 20;
  • не раскрывая сомкнутых губ, сжимать и разжимать челюсти в течение 30 секунд;
  • наполнить воздухом защечную пазуху с одной стороны лица. Не выпуская воздух, передвинуть его за щеку с другой стороны. Делая «перекаты», напрягать мышцы максимально. Для упражнения достаточно 30 секунд.

Укрепление мышц лица и шеи

Как уменьшить щеки на лице, укрепляя, одновременно, мышцы шеи подскажут упражнения, направленные на решение этой задачи:

  • делать наклон головы влево, стараясь дотянуться до плеча. Одновременно, правой ладонью упираться в левостороннюю височную часть, препятствуя касанию. Напряжение поддерживать 10 сек. Перерыв 5 сек. Продолжить порядок выполнения в другую сторону. Делать трехразовые повторы;
  • сделав глубокий вдох, надуть щеки, не размыкая губ. Ладонями рук сжимать щеки, создавая напряжение мышц. Задержать положение на 5 сек., не выпуская воздух. Расслабить лицо. Повтор 6 раз;
  • скрестив руки на груди, расположить ладони на плечах. Голову поднять вверх, вытянув шею «до упора». Задержать в высшей точке на 10 сек. Вернуть в исходное положение. Повтор 8 раз.
Не пропустите популярную статью рубрики: Облепиховое масло. Лечебные свойства и противопоказания.

Подтяжка подбородка

Улучшить овал лица, подтянуть мышцы подбородка помогут несложные упражнения:

  • вытянуть губы «трубочкой», удерживать воздух внутри рта 5 сек., вернуть губы в привычное состояние на 3 сек., повторяя «воздушные поцелуи» 10 раз;
  • растягивать рот в улыбку, не разжимая губ, удерживать 5 сек., расслабить губы на 3 сек., делать 10 повторов;
  • улыбаться, не размыкая губ, приподнимая подушечками пальцев уголки рта до максимально возможной высоты, досчитать до пяти, вернуть губы в исходное положение, осуществить десятиразовый повтор;
  • широко открытым ртом улыбаться с пятисекундным удерживанием уголков рта вверху, перерыв 3 сек., повтор 10 раз.Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Для подтяжки подбородка используется упражнение:

  • нужно поднять голову лицом вверх;
  • оттопырив нижнюю губу, необходимо вытянуть ее вперед, максимально напрягаясь 8 секунд;
  • расслабить мышцы на 5 сек.

Сделать 5 повторов позиций упражнения.

Коррекция скул с помощью упражнений

Коррекцию контура лица и выделение скул проводят с помощью следующих гимнастических методик:

  • «шарик во рту». Сделать глубокий вдох. Удерживать воздух, напрягая щеки, 10 сек. Сбросив напряжение, расслабить мышцы на 5 сек. Повторить 5 раз;
  • «гласный алфавит». Произносить гласные звуки, широко растягивая рот и напрягая мышцы. Делать манипуляции в течение 3 минут;
  • «письмо по воздуху». Взять зубами карандаш либо ручку. Рисовать в воздухе цифры и буквы, не двигая головой. Время выполнения 2 минуты;
  • «жвачка». Двигать челюстями, жуя мнимую жевательную резинку, сомкнув губы. Процесс жевания длится 1 минуту. Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Упражнения для лица выполняются сидя. Прорабатываются все группы мышц чередованием упражнений. Время выполнения комплекса 15 минут. Для отличного результата гимнастика лица выполняется на постоянной основе. Эффективность метода — устранение провисания кожи. Приблизить желаемый эффект поможет применение масок и лосьонов для повышения упругости кожного покрова.

Маски для уменьшения щёк

Маска для лица это процедура, которая осуществляется с помощью композиции, приготовленной дома либо в салоне, на фабрике. Назначение маски — укрепить и оздоровить кожу лица.

Рецепты масок в домашних условиях

Рекомендации приготовления масок в домашнем исполнении:

  • «дрожжевая». Взять 1 ст.л. свежих дрожжей, соединить с молоком. Количество молока определяется по консистенции массы (получается густая «каша»). В эту смесь вбивается 1 белок яйца и 10 капель масла оливы. По желанию, добавить 1 ч.л. меда. Всыпать рисовую муку либо овсянку, стертую в порошок. Нанести свежий состав на лицо. Оставить на 25 мин.;
  • «с эфиром». В стеклянную либо фарфоровую чашку кладут 0,5 пакета голубой глины, 2 капли эфирного масла (можно вместо эфира добавить лимонное, грейпфрутовое, розмариновое масло). Смесью смазывают переднюю часть шеи и нижнюю часть подбородка, накрыв поверх пленкой. Оставляют на 10 мин. Смывают прохладной водой;0 мин. Смыть теплой водой;
  • «кофейная». В миску кладут сушеную морскую капусту, заваривают свежим натуральным кофе. 1 часть кофе на 2 части ламинарии. Настаивают 60 мин. Наносят на лоб и щеки, оставляя для впитывания на 18 мин. Смывают водой комнатной температуры;
  • «овсяная с медом и лимоном». В сваренную на молоке овсянку (80 г.) добавляют жидкий теплый мед (1 ст.л.) и свежий лимонный сок (20 мл). Компоненты перемешивают. Наносят на лицо и шею на 20 мин. Смывают;
  • «витаминная с алоэ». Свежеприготовленный сок (1 ч.л.) из (предварительно охлажденных) листьев алоэ смешивают с двумя миллилитрами витамина А и одной чайной ложкой овсяной муки. Тщательно размешивают. Готовую маску наносят на лицо. Оставляют на 25 мин. Массу снимают салфеткой и ополаскивают лицо водой.

Покупные маски: виды, обзор и цены

Современная индустрия предлагает множество масок, приготовленных лабораторно. Цены на косметические препараты складываются из затрат на сырье, изготовление, расфасовку, упаковку.

Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Для уменьшения щек пригодятся маски:

Вид маскиКраткое описание Цена (в руб.)
«Лаванда» Vigor Naturelle (лаванда) омолаживает, уплотняет кожу1464
Medius Ampoule Synergy 25млпридает коже крепость и упругость84
«Лепестки розы»Vigor Naturelle 50млувлажняет и подтягивает кожу1488
«Fitness Model»
(черная глина)
подтягивающий эффект78
«Народные рецепты» 25мл (желтки яиц)подтягивает, разглаживает кожу65
«Малиновая» 24мл (2*12мл)моделирует контуры лица, обновляет клеточный состав59
«Magicstripes»
(коллаген) 1 шт.
лифтинг щек и подбородка1650
«Magicstripes»
(коллаген) 5 шт.
лифтинг — эффект5700
«Акулье масло» 10млподтягивает обвисшую кожу щек и подбородка54

Перед нанесением маски кожу лица и шеи очищают. Во время воздействия маски рекомендуется лежать. Время впитывания не превышает 30 мин. При жжении либо покраснении кожи, маску сиюминутно удаляют. Не использовать маски более двух раз в неделю.

После 10 масочных процедур делают перерыв на полмесяца.

Лосьоны для уменьшения щёк

Лосьоны, имея состав из натуральных компонентов, улучшают кровообращение, тонизируют кожу, оказывают легкую подтяжку лица.

Рецепты лосьонов в домашних условиях

Рецепты приготовления лосьонов дома:

  • «ромашковый». Аптечную ромашку (50 г.) и тысячелистник (20 г.) заваривают одним стаканом кипятка. Настаивают 60 мин. Процеживают сквозь сито либо марлю. Заливают в непрозрачную емкость, чтобы свет не разрушил целебное соединение. Хранят в холодильнике;
  • «мятный». 20 г. мяты, 15 г. розмарина заварить стаканом кипящей воды. Настаивать в течение получаса. В процеженный отвар добавить 5 капель масла розы. Хранить в темной бутыли либо банке в холодильной камере;
  • «цитрусовый». Смешать свежие соки грейпфрута (200 мл), лимона (30 мл), апельсина (10 мл) и 30 мл водки. Перелив в темную емкость, лосьон настаивать в комнате 5 дней;
  • «травяной». 3 ст.л. шалфея либо чистотела и зверобоя залить стаканом кипятка. Настаивать 8 часов. Процедить. Перелить в непрозрачную посуду. Поставить в прохладное место.

Лосьоны для умывания лица и шеи употребляют утром и вечером ежедневно. Хранят целебный состав 14 дней. Затем приготавливают свежий.

Готовые лосьоны в магазинах: обзор, цены

Для уменьшения жировых прослоек на лице используют и готовые лосьоны:

Вид средства Краткое описаниеЦена (в руб.)
Argan Stem Cells 178 мл
(алоэ и кора ивы)
обновляет клетки кожи, уменьшает поры692
Лосьон с отшелушивающим эффектом д/лица 145 млочищает, освежает, разглаживает кожу481
Салициловый Nicole Laboratory
(ромашка, череда, алоэ)
тонизирует, снимает воспаление116
Сыворотка Apis 200 мл
(морские минералы)
сокращает жировые отложения709
GlySkinCare 200 мл
(гликолевая кислота)
глубоко воздействует на кожу, восстанавливает упругость кожи лица, шеи, тела2600

Постоянное использование тонизирующих средств поможет четко выразить контуры лица как женщине, так и мужчине.

Косметологические процедуры для уменьшения щек: способы, цены

Как уменьшить щеки на лице у мужчин и женщин, чтобы красиво обозначились скулы, знают в специализированных клиниках. Там предлагают поэтапное решение проблемы с применением различных способов (методов).

Косметологические процедуры:

  • биоармирование. Введение под кожу, по специальной схеме, препаратов геля, которые (образуя каркас) поддерживают среднюю часть лица. Цена одной процедуры 150 долларов. Рекомендовано проведение 2-3 сеансов. С интервалом, между каждой процедурой, в 60 дней. Эффект сохраняется до 2-х лет;
  • плазмолифтинг. Инъекция плазмы (взятой из крови пациента) в глубокие слои кожи. Метод стимулирует синтез волокон, устраняя отвисание мягких тканей лица. Цена сеанса 40 долларов. Рекомендованный курс составляет 5-7 процедур, с перерывами между ними в 2 недели;
  • термолифтинг — прогрев мягких тканей лица радиотоками высокой частоты. Под действием высокой температуры происходит расщепление жира и повышение упругости кожного покрова. Стоимость сеанса 90 долларов. Курс состоит из 7-10 сеансов, которые проводят раз в 14 дней. Результат заметен в течение 1,5 лет;Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа
  • тредлифтинг. Введение под кожу золотых, платиновых или мезонитей, которые обеспечивают подтяжку мягких тканей щек и подбородка. Средняя цена нити 70 долларов. Стоимость процедуры варьируется, основываясь на качестве и количестве нитей. К тому же, перед сеансом тредлифтинга рекомендуют липосакцию. Иначе, результат будет кратковременным. После предварительной откачки жира, эффект лифтинга сохраняется 2 года.

Диета для похудения щек: разрешенные и запрещенные продукты, правила

Поддерживать красивый овал лица помогает рациональный режим питания.

Пользу, в целях уменьшения подкожного жира на лице, приносят продукты:

  • рисовая, гречневая и овсяная крупа;
  • фрукты и овощи;
  • бобовые и зеленные культуры;
  • грибы;
  • мясо курицы либо индейки;
  • обезжиренные молочные продукты;
  • рыба и продукты моря;
  • зеленый чай.Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Продукты, которые влияют на отложение жира в клетках, а, значит, являются запрещенными в диетическом питании:

  • алкоголь;
  • жареная и жирная пища;
  • мучные калорийные изделия (торты, пирожные, сдоба);
  • соль и соленья;
  • копчености;
  • консерванты.

Уменьшению жировых прослоек, отвисания щек способствует соблюдение несложных правил:

  • выпивать необходимое количество воды до 2 л (норма зависит от массы тела);
  • питаться часто (4-5 раз в день) и небольшими порциями (пригоршня за 1 раз);
  • исключить из рациона недиетические продукты;
  • нормализовать режим сна (не менее 7 часов в сутки);
  • не перекусывать «на ходу» (тщательно пережевывать пищу).Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Как уменьшить щеки с помощью пластики. Виды операций, особенности, осложнения, цены в Москве, СПб

Существуют «глобальные» способы воздействия на мягкие ткани средней и нижней зоны лица.

Это пластические операции различной сложности:

  • чек-лифтинг. Подтяжка кожи на щеках и подбородке с помощью пластин-фиксаторов. Результат сохраняется до пяти лет. Ориентировочная цена 900 долларов;
  • смас-лифтинг. Глубокая подтяжка (с иссечением излишков) кожи и перемещением мышечного слоя. При необходимости, применяется липосакция вакуумом. Эффективность метода сохраняется до 12 лет. Ориентировочная стоимость 2300 долларов;
  • удаление комков Биша. Устранение жировой ткани на щеках через небольшие надрезы с внутренней стороны. Ориентировочная цена 650 долларов;Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа
  • мандибулопластика. Коррекция объема и формы скул с помощью введенных инплатантов. Применяется в комплексе с удалением комков Биша. Ориентировочная стоимость 1200 долларов.

Уменьшающая малярпластика включает: липосакцию щек и подбородка, удаление комочков Биша, спиливание избытка скуловой ткани, введение филлеров.

Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа
Уменьшение щек с помощью филлеров

Стоимость малярпластики зависит от категории врача и клиники, от применяемых материалов, от физического состояния пациента: в Москве — от 75000 руб., в Санкт-Петербурге — от 55000 руб.

Виды постоперационных осложнений:

  • синяки и отеки;
  • онименение либо боль;
  • головокружение, тошнота;
  • инфекция в области шва;
  • аллергическая реакция;
  • длительная реабилитация.

Осложнения имеют временный характер и быстро проходят, при соблюдении особенных рекомендаций:

  • в течение 2 месяцев прекратить двигательную активность (фитнес, спорт, утренняя гимнастика);
  • спать лежа на спине, положив голову на высокую подушку;
  • не находиться под солнечным излучением без защиты (зонт, тент);
  • устранить полностью курение и употребление алкогольных напитков;
  • принимать курс антибиотиков, если на то есть предписание.

Как уменьшить щеки макияжем

Визуальное уменьшение круглых лицевых выпуклостей доступно при помощи косметики.

Правила контуринга

Правила коррекции макияжем:

  • область лица, которую нужно уменьшить (зрительно) покрывают более темным тоном;
  • использовать косметику с текстурой, подходящей по типу кожи (при жирной и комбинированной — сухую, при сухой — кремовую);
  • средство для затемнения должно быть на пару тонов темнее натурального цвета кожи;
  • осветляющее средство должно быть на 1-2 тона светлее естественного цвета кожи и не иметь блестящего эффекта.

Пошаговое нанесение косметики

Этапы нанесения корректирующей косметики:

  1. Очистить и высушить кожу.
  2. Нанести дневной крем.
  3. Покрыть лицо, шею и область декольте матирующей базой по цвету кожи.
  4. Центральную часть лица покрыть светлым тональным кремом (пудрой), а височную часть и щеки на тон темнее естественного цвета кожи.
  5. Провести полосу пудрой цвета загара от висков к подбородку.
  6. Нанести румяна темного тона под скулы и растушевать в виде закорючки.
  7. Веки покрыть темными тенями, а ресницы подчеркнуть подводкой.Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Темные тона макияжа, зрительно, помогут выделить скулы и увеличить глаза. Лицо будет выглядеть подтянуто, а щеки — худыми.

Водные процедуры для уменьшения щек

Для похудения лица применяются гидропроцедуры: контрастный душ, горячие компрессы.

Техника выполнения контрастного душа:

  • струйки прохладной воды «массируют» лицо 10 сек.;
  • лицо поливается горячей водой в течение 10 сек.;
  • сменяются температурные режимы воды 8 раз;
  • лицо вытирается насухо полотенцем;
  • наносится питательный крем.Как уменьшить щеки на лице, чтобы появились скулы. Пластика, у косметолога, с помощью макияжа

Пошаговый рецепт горячего компресса:

  1. Махровое полотенце положить в горячий раствор соли (3 ст.л. на 500 мл воды).
  2. После впитывания раствора, полотенце, слегка, отжать и приложить к щекам и подбородку на 3 мин.
  3. Затем разгладить лицо кубиками льда из травяного отвара.

Как с помощью различных средств и способов уменьшить щеки на полном лице — вывод формулировка обозначается систематичностью и грамотностью применения. Коррекция щек приведет к улучшению тонуса кожи и цвета лица, приобретению эстетического контура.

Автор: larisax

Оформление статьи: Оксана Гривина

Видео о разных методах уменьшения щек: пластика, массаж, процедуры, макияж

8 эффективных упражнений для идеальной формы лица:

КАК УБРАТЬ ПОДБОРОДОК И ВЫДЕЛИТЬ СКУЛЫ:

ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ